...、鱼类、五谷类、脂肪类搭配均衡营养，并且多喝水，避免难消化、刺激或太咸的食物。天然食品是第一选择，保健品大多是广告大于实际作用，看情况选择，与添加剂食品则要保持距离。 准爸爸十大配合： “我，我，我要做爸爸了！”当妻子羞涩地告诉你“我有了”...
...传统中医认为，夏时火气足，正是苦味当时的季节。夏日不妨多吃点“苦”，对人体健康有好处。 史书《周礼》中记载：“凡和，春多酸，夏多苦，秋多辛，冬多咸……”，意思是说，大凡调配饮食，春天多酸味，夏天多苦味，秋天多辣味，冬天多咸味…… 传统中医...
...要强迫中医、中药走西医、西药的“理论路线”，埋首于中药分析其有效成份、分子式、构造式、而弃中医学理、中药的性味、升降浮沉，酸苦甘辛咸滑涩宣通，汗吐下和，温清补泻，配伍禁忌，君臣佐使，中医诊断学的望闻问切，人体的表里虚实，寒热正邪，四诊八纲，...
...美丽的春天，怎么能让脸上的“青春痘”搅乱迎接愉快的心情呢？此前本报曾介绍过奥运冠军刘翔用“冷喷法”治疗青春痘且效果明显。但专家指出，“冷喷法”并不适合所有患青春痘的人群，治疗青春痘需对症治疗。今天本报推出中医治疗“青春痘”的方法，希望能让...
...千古名医何处寻，渤海古郡秦越人。 读《史记》念扁鹊 千古名医何处寻，渤海古郡秦越人。 “内妇儿五”妙在手，望闻问切更绝伦。 最是传世“六不治”，信巫终得难翻身。 白铁无辜跪李醯，青山有幸扁鹊君。 冯凯 黑龙江省中医研究院...
...望闻问切”等传统，如使用X线、CT、核磁共振等西医常用设备，中医特色优势会逐渐丧失，就属中医“西化”。现实中，该观点有相当的市场，以致今年两会期间一些代表委员持有类似的认识。 应该说，上述观点有其产生的土壤。长期以来，由于对中医院的投入政策...
...阳明经皮肤微微发红，在局部异常感觉区采用较重手法由里向外叩刺至微微出血，再予拔罐出血约5毫升，起罐后用消毒棉球将出血点擦净，每周两次，5次为一个疗程。 《素问·缪刺论》说：“邪之客于形也，必先舍于皮毛”。本病属于中医学“皮痹”、“着痹”范畴，...
...以往去的普通美容院，医师先对我进行了望闻问切的“看病”，说出了我体质的内在问题，我听了后真的心服口服，用针灸去痘的信心也倍增了。 扎针其实并没有想像的那么痛，只是刺入的时候有点疼，醒针的时候就完全没有感觉了。大约6、7次之后，面部不再出现...
...进入秋冬季节，人们常因气候干燥而“上火”。从中医观点看，常见上火症状有“吃不进”、“受不了”、“拉不出”等多种，因此，降火选药也当对症。 “吃不进”是指上焦（心肺部位）有火，表现为口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣及微咳。成人可选服地黄丸等药。...
...妇女阴道出血，经检查未发现明显的生殖系统器质性病变，则往往是内分泌功能失调所引起的，称为子宫功能性出血，简称“功血”。“功血”在中医的治疗中称为“崩漏”。崩漏是指经血暴下不止或淋漓不尽。中医治疗“功血”有丰富的经验，而采用饮食疗法更具...
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