...例如"吃不着葡萄说葡萄酸"，虽是一种精神胜利法，但总比懊恼、沮丧强。也有许多事，换一个角度看，不难发现其中的积极因素，正所谓"塞翁失马，安知非福"，"失之东偶，收之桑榆"。但自慰总有些自欺欺人，常用也会防碍对社会的适应。 4、宣泄法 国外某...
...止痛的功效，是春季疏肝顺气的良药，尤其适用于气血虚寒、肝气犯逆引起的妇女月经过多，崩漏以及妊娠下血、月经不调、小腹冷痛、痛经等病症。 心理疗法：以哭解郁，适度宣泄 清明扫墓难免悲伤落泪。在亲人和挚友面前流泪和倾诉是真实感情的流露，无须掩饰，...
...相关腺体的分泌增多、血管扩张充血等生理变化，前列腺即是相关的腺体之一。因此，在这样的性冲动之下，前列腺产生的内分泌增多和同部充血得不到宣泄，久之可能促进前列腺增增生。 老年性前列腺增生患者过性生活，要根据年龄、增生程度、具体状态等因素，注意...
...上臂运动尤甚，好比推拿。而五指执笔，又通过五手指活动调和气血，活络关节，平衡阴阳，有益身体，促进身体活动力。 斟酌挥毫，展纸推敲，常使书者耗费一番心机，带来轻度的疲劳，而适度疲劳有益机体机能调整，这在生理学上称为“超量恢复”。书法活动是一个...
...例如"吃不着葡萄说葡萄酸"，虽是一种精神胜利法，但总比懊恼、沮丧强。也有许多事，换一个角度看，不难发现其中的积极因素，正所谓"塞翁失马，安知非福"，"失之东偶，收之桑榆"。但自慰总有些自欺欺人，常用也会防碍对社会的适应。 4、宣泄法 国外某...
...最好适可而止，自慰虽然是可以宣泄内心压力的正当行为。但在中国医学理论中，或以传统理论来说，男人的手淫，会耗损男人的元神，造成败肾的结果。而耗损的阳气，是无法弥补的，这种古代的说法虽然不是很赞同，但为了第二天的精神而言，手淫的活动一定要节制，...
...用中草药当茶饮是很多人都喜欢做的事，但有些中草药是不宜长期饮用的，无论剂量过大还是服用时间过长，都可能发生不良作用。 银杏叶 它含有毒成分，用其泡茶可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏、出血和其他副作用，过敏体质患者应慎用。 胖大海 不是...
...有一年春节我值班，病房收治了一位危重病人。病史经过是：除夕之夜，这位75岁老人在家享天伦之乐，为了营造欢乐气氛，子孙们说了笑话，孩子们还做出各种各样的怪样故意逗老人乐，令老人十分高兴、喜悦和开心，不时乐得前仰后合、捧腹大笑。突然，老人笑容...
...玉米是众所周知的健康食品，但很少人知道，玉米本身有其营养上的缺陷。玉米中缺乏色氨酸和尼克酸，如果长期单食玉米则有可能发生维生素PP缺乏病。维生素PP也称烟酸或尼克酸，主要生理功能有：在碳水化合物、脂肪和蛋白质的氧化过程中具有重要作用，参与...
...过去一直认为，男性性生活如果过于频繁，得前列腺癌的危险性就会增加。更有甚者为求长寿，进入老年后拒绝性生活。然而，美国近日公布了一项对29342位健康男性的8年跟踪调查结果：受访者平均每月射精4至7次，射精次数高于这个数字的人，并没有增加患...
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