...的美好时光。走出家门，培养多种兴趣后，生活就完全变了样，对此我深有感受。一天，老伴逗我说：“你还有厌世念头吗？”我说：“哪还那么的笨？现在的我不但觉得世界无限美好，还要争取活过百岁，好好地享受晚年的美好时光。” 培养兴趣，广交朋友，改变生活...
...上世纪90年代，从医院退休后的王凤霞在北京市西城区租了一间20多平方米的小平房作为自己的诊所。在近20年时间里，她运用“火针”技术，治愈了3000余例妇科疑难杂症。如今，小诊所周围的豪华大楼一座连一座，把王大夫的小诊所衬托得更加破旧。然而...
...明末清初思想家、哲学家、文学家王夫之自称船山先生，晚年隐居著述，提出“修身六然”养性格言，语言含蓄深刻，富有哲理，是老年人修身养性的秘籍，值得借鉴。 自处超然：要有淡泊超脱的胸襟，以高层次、高时尚的人生境界来观照自己，净化自己，扪心而安，...
...英国“流行病学之父”、“烟草致癌发现者”理查德·多尔爵士24日在牛津病逝，享年92岁。今天，我们都清楚地了解吸烟的危害，但在半个世纪以前，医学界和烟草商曾经为这个问题进行过旷日持久的争论。带着世人从吸烟迷雾中走出來的，正是牛津大学的教授...
...多数截肢病人术后伴有幻肢痛现象，即主观感觉已被截除的肢体仍然存在，并且伴有剧烈疼痛。此前人们一直没有找到缓解幻肢痛的有效手段。德国波鸿鲁尔大学医学院下属工伤医院2月１９日宣布该院在过去５年中使用名为“镜子疗法”的新方法，能以幻治幻，有效...
...1975年，冯老听说60岁以上可以退休，便主动办了退休手续。退休，对于一般人来说，是一种失落，是事业的终结；但对于冯老来说，却是解脱，是自己新的开始。退休后，冯老把在《读书》、《文汇报》、《今晚报》等报刊写的“域外文谈”陆续辑成了《书人书事...
...大多数女性都认为绝经后不会怀孕，事实上，进入更年期的前几年，包括绝经后一年之内，还是有怀孕的可能，因此，为了防止“意外惊喜”，绝经后仍需避孕。 从生物学角度来讲，绝经就是没有了卵细胞,而没有了卵细胞那就意味着不能怀孕了。更年期是卵巢功能...
...编者按：一位基层中医面对基层中医人员逐渐减少，乡镇中医院被合并入西医院，写下“身临退休时，中医事心酸，辗转不得眠，枕上泪难干”的诗句，基层中医的现状如何，通过本文作者的经历可见一斑。 □ 张万法 湖北省天门市黄潭镇 我出身于中医世家，住在...
...从8月22日开始就属于“出伏”，虽然这个时段中午还是比较闷热，但是早晚却凉意以起，适当的增减衣服很为重要，下面就介绍“出伏”后的养生几个侧重点。 饮食润一点 助养肺 出伏后虽然中午依旧热，但是早晚凉，昼夜有较大的温差，“一场秋雨一场凉”的...
...让膝关节提前“退休”。 女性对膝关节的保护意识远不及汽车、房子等身外之物。其实，培养健康的习惯就是对膝关节最大的爱护。喜欢穿高跟鞋的女性一天至少要换三次鞋，可以再准备一双平底鞋，在上下班途中穿着，或者在办公室里足部感到很疲劳的时候换上穿。...
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