...有规律运动的好处有： 1、 缓解压力，焦虑，抑郁 2、提高自信及自尊 3、改善睡眠 除此外，公认的运动还有以下好处 1、增强心肺功能 2、增强新陈代谢 3、降低血压 4、提高肌肉力及柔韧性 5、增强骨质 6、减少脂肪 7、改善体形，拥有...
...易化肌梭的γ系统，影响肌梭内牵引的敏感性，促进肌张力正常化〔5〕。涌泉穴电疗和运动康复相互配合运用，具有协同作用，有利于提高康复效果。本研究结果表明，涌泉穴电疗配合运动康复对脑卒中患者下肢功能的康复有明显效果，优于单纯运动康复组(对照组),...
...一种腹痛是由于内脏器官一时不能适应剧烈运动的需要而引起，其疼痛部位多发生在右肋部(肝区)和左肋区(脾区)。这些人平时运动少，心肌力差，心肺功能相对较弱，再加上运动前准备活动不充分。当内脏器官的功能没有提高到应有的活动水平就加大运动量或...
...功能饮料中添加的咖啡因、牛磺酸等能刺激中枢神经系统，成人饮用后可以提神、抗疲劳、缓解压力，而儿童则不适合饮用。此外，一些运动饮料也不适合非运动状态下饮用,这主要是因为运动饮料所含的钠离子会增加心脏负担。 目前，我国只有碳酸型运动饮料有相应的...
...机体各个系统的新陈代谢功能下降，免疫力降低，许多疾病就会乘虚而入。人的免疫系统只有经常得到锻炼才能发挥其抗御外邪的功能，而适度运动，就是一种提高免疫功能的有效方法。然而，由于运动不足，使人的机体丧失了许多锻炼的机会，人体很多“吃苦耐劳”的能力...
...主要功能 对缓解和放松肩颈肌肉酸痛和疲劳有较好运动理疗作用，可有效预防肩颈部肌肉损伤，以及提高手臂和肩颈肌肉抗老化能力。有疏通肩颈部血脉和经络的功效。 运动方法 1、面对双人曲臂健力练习机站立，双手抬起握紧上方手柄，然后双手交替进行手臂曲伸...
...1984年健力宝以运动饮料起家，鼎盛时期运动饮料的年产量达到60多万吨；1995年红牛进入中国，产量不断增长，2003年达到4．5万吨。在之后的10年中，虽然有不少企业为此而努力过，但很难获得成功。但从去年以来，功能饮料、运动饮料犹如破土...
...目前认为可能是由于各种原因导致的Oddi括约肌发育不良，导致功能发育不良。...
...研究人员指出，走路是一项低冲击运动，规律地进行走路运动，不仅可减少疼痛、酸痛发生的机率，还可以降血压、提升脑力、增强免疫功能，对纾解压力也很有帮助。...
...西医治疗 治疗的目的是利用各种综合治疗措施纠正异常的运动和姿势，减轻伤残程度，促进患儿正常发育。治疗的原则是早期诊断，早期干预，长期康复。 1.康复治疗 针对脑瘫患儿的现有能力进行功能障碍评定，制定适合小儿特点的训练方案，并备有训练的设施...
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