谨按《岭表录》云∶生广南山谷，树身皮叶与蕃枣 槟榔 等小异，然叶下有发，如粗马尾，广人用织巾子， 木皮 内有面，食之，极有补益虚羸乏损，腰脚 无力 。久服轻身，辟谷。《录异》云∶桄榔盖以此也。（《大观》卷十四页24，《政和》页348，《纲目》页1309）
鹿竹 （图） ，一名兔竹。味甘，性平，无毒。根如嫩 生姜 色，俗呼 生姜 ，药名 黄精 ，洗净，九蒸，九晒，服之甘美。俗亦能救荒，故名 救穷草 。主补中益气，除风湿，安五脏。久服轻身延年。治五劳七伤。助筋骨、耐寒暑、益脾胃、开心肺。能辟谷、补虚、添精，服之效矣。 ──务本卷一上
挽红留翠，为东皇、那住二分春色。燕舞回风莺度 曲 ，晴昼光生瑶席。天女擎香，长庚入梦，还有飞仙谪。方瞳方颊，玉壶清浸胸臆。 休问辟谷延年，介君眉寿，自有阴功□。膝下鹓雏俱擢秀，争奋摩天云翼。白雪声中，黄流影里，且放琼舟侧。醉乡深处，兴来时拊金伏。
鹿竹 （图） ，一名兔竹。味甘，性平，无毒。根如嫩 生姜 色，俗呼 生姜 ，药名 黄精 ，洗净，九蒸，九晒，服之甘美。俗亦能救荒，故名 救穷草 。主补中益气，除风湿，安五脏。久服轻身延年。治五劳七伤。助筋骨、耐寒暑、益脾胃、开心肺。能辟谷、补虚、添精，服之效矣。 ──务本卷一上
鹿竹 （图缺），一名兔竹。味甘，性平，无毒。根如嫩 生姜 色，俗呼 生姜 ，药名 黄精 ，洗净，九蒸，九晒，服之甘美。俗亦能救荒，故名 救穷草 。主补中益气，除风湿，安五脏。久服轻身延年。治五劳七伤。助筋骨、耐寒暑、益脾胃、开心肺。能辟谷、补虚、添精，服之效矣。 ──务本卷一上
桂华蟾魄，到 中秋 、只有人闻一六。浩渺清风因唤起，千里吹飞鸿鹄。碧落翻花，瑶空隐瑞，声节琅玕筑。板怀玉燕，此时嘉梦重育。 始信名在丹台，曈方八百，子已三千熟。麟脯灵瓜那更有，琼斝 神仙 ＿醁。秋水春山，柳腰花面，一醉霓裳 曲 。长生清净，自然何用辟谷。
这阕词是 谢枋得 当年过郓州时所作。宋朝灭亡之后，元朝不断南征。其间，作者一直隐居在闽中，直到1289年，福建参知政事魏天佑，为了向朝廷取媚，强迫词作者北上，在寒食节，作者过郓州，四月到了燕京，但最终绝食而死，年仅六十四岁。
煮石法（ 地榆 十九，验方十一。） 腹中儿哭（ 黄连 二十六，验方二十八。） 入山辟谷（ 茅根 四十一，验方十。） 令人隐形（犬三百九十三，验方二。） 令人媚悦（ 牡鼠 四百零六，验方六。） 皮内虫啼（ 雄黄 四百三十三，验方十三。） 斑喘发硬 目赤 鼻胀（ 滑石 四百三十五，验方十。）
煮石法（ 地榆 十九，验方十一。） 腹中儿哭（ 黄连 二十六，验方二十八。） 入山辟谷（ 茅根 四十一，验方十。） 令人隐形（犬三百九十三，验方二。） 令人媚悦（ 牡鼠 四百零六，验方六。） 皮内虫啼（ 雄黄 四百三十三，验方十三。） 斑喘发硬 目赤 鼻胀（ 滑石 四百三十五，验方十。）
煮石法（ 地榆 十九，验方十一。） 腹中儿哭（ 黄连 二十六，验方二十八。） 入山辟谷（ 茅根 四十一，验方十。） 令人隐形（犬三百九十三，验方二。） 令人媚悦（ 牡鼠 四百零六，验方六。） 皮内虫啼（ 雄黄 四百三十三，验方十三。） 斑喘发硬 目赤 鼻胀（ 滑石 四百三十五，验方十。）
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