1、做朋友还是做爱？ 不止一次地听朋友们说，“哦，我和她太熟了，都成哥们儿了，不好下手！”或者“做了爱也许就做不成好朋友了”。 果真如此吗？简单地分析一下：真正的朋友是大度地包容，是彼此的关心和体谅，是真诚而热烈的观点的交流。如果你们因为做了爱而做不成朋友，那么可以说，做朋友的时候，你们也不是什么真正的纯洁的朋友；如果因为性，你失去了他这个朋友。那么告诉你，...
第一节：腹式呼吸。腹式呼吸可以培固人体元气，提高免疫力，对于 高血压 、 糖尿病 、 便秘 、 失眠 、免疫力低下等慢性疾病有良好的功效。 第一节：腹式呼吸 腹式呼吸可以培固人体元气，提高免疫力，对于高血压、 糖尿 病、便秘、失眠、免疫力低下等慢性疾病有良好的功效。 做法：全身放松，两脚与肩同宽站立，左手搭右手轻轻放在小腹上，两眼微闭。吸气时，把空气直接吸向...
人们做饺子馅时，一般习惯把馅里的水分挤掉。有的还喜欢将芹菜用开水焯一下再切碎，并挤出菜汁。实验表明，青菜挤汁后，所含维生素损失77%，再加上开水焯烫，营养素丢失率可高达90%。 如果将剁好的青菜等一点一点地加入肉馅里边加边搅拌，这样肉馅可均匀吸收菜馅里的水分，包出来的饺子也味美十足。
恢复你自己：第一次做妈妈，从感情上、生理上和精神上都会有巨大的消耗。为了给你重新“充电”，你就必须努力将你和孩子分开。即使让爸爸和女儿在家玩一会，你去附近的咖啡店喝杯饮料读张报纸也好。你必须从全心全意照顾孩子中重新恢复你的自我，才能再次燃起你对丈夫的兴趣。而孩子也会因为你们爱情的滋润，得到更多的来自父母双方的爱和热情。 提高做爱的优先权：没有孩子以前，做爱对...
研究证明，取得成功的名人往往与父亲的关系非常密切，成就较低的人与父亲的关系比较疏远。所以在家庭教育中，父亲要与母亲一起共同承担教育的责任。 家庭教育是为孩子日后的学习打基础的奠基教育，父亲角色的影响与孩子的成长息息相关。学习型的父亲就是做孩子学习的引导者、支持者、合作者。那么、如何做一个学习型的父亲？ 教育的有心人 有的父亲经常抱怨，我工作很忙，没有时间教育...
妇女怀孕以后，由于胎儿的发育，子宫不断增大，使腹部逐渐膨隆，妊娠后期为明显，分娩后一时难以恢复。做产后保健操，不但有助于恢复健美的体型，防止臃肿肥胖，还可促进身体各项生理功能的恢复，预防后位子宫、子宫脱垂、尿失禁等。 自产后第二天开始，就可以在床上做抬头、伸臂、抬腿等运动，以锻炼腹肌，每天做4～5次，每次5～6下；随时都可做收缩肛门及憋尿的动作，以促进盆...
...精油等化学特性来达到使人精神放松、消除疲劳的作用，对关节炎等疾病也有辅助疗效，是当前集休闲、养生、美容等功能于一体的时尚休闲方式。 然而，在做水疗前，一定要对自己的身体状况有充分了解，高血压患者最好不做水疗。这是因为，高血压常可导致血管壁的弹性降低，水疗时水的温度通常较高，血液循环加速，血管也会随之扩张。高血压患者的血管壁弹性降低，相对脆弱的血管壁在被迫扩张...
在诊室里，一位中年男性在代替妻子向医生诉说着症状：她办完退休手续后不久，为了紧紧抓住青春的尾巴，经常到离家不远的美容院做面膜和蒸面清洁。前几次，从美容院出来都没有什么异常感觉，可最近这一次做完美容后，回家当天晚上就出现了语言不清、恶心、面部单侧表情肌无力的症状。过了两天不见好转，这才来到医院。听完他的介绍，医生经过一番检查，分析认为，他妻子所出现的这些症状，...
这里讨论的少女是特指13～17岁的姑娘，她们与18～20岁的姑娘有所不同，其中最重要的是，她们都是刚刚初潮的女孩，她们的下丘脑—垂体—卵巢生殖内分泌系统的功能尚不健全。她们具有较少感染性病和发生妊娠的机会，尽管有这些差别，这些女孩仍可能发生成年妇女所具有的种种妇科问题。 常常遇到一些家长不愿意带自己的孩子到妇科看病，原因是怕做妇科检查。其实，做妇科检查没有必...
很多医院都已经实行无痛胃镜或肠镜，患者在全麻的情况下做这样的检查，可以减少很多痛苦，而且会大大减少患者因为惧怕胃镜或肠镜检查而耽误治疗的情况发生。但北京第六医院胃肠镜室医生方璐提醒大家，并不是所有人都适合在全麻情况下做胃肠镜检查，高血压比较严重以及有严重心脏病和脑血管疾病的患者就不太适合。方璐医生说：“在选择做无痛胃镜或肠镜检查前，患者一定要将自己的健康状况...
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