...注意加强运动锻炼，如散步、太极拳、木兰拳、游泳，以及轻松的舞蹈运动等，这些运动锻炼都能提高人体的下肢功能，提高人体心肺能力，促进体内脂肪的消耗，配合控制可促使体重减轻，对预防骨关节炎的发生有重要意义。但在运动中应注意，有些运动是不适合膝...
...，直到一岁以后家长意识到不能再给孩子喝奶，必须吃正常饮食时，再给孩子吃饭菜，这时因为孩子咀嚼功能没有得到锻炼，他们就不喜欢吃饭菜，即使吃也只吃软的好吞咽的东西，对正常饮食无法产生兴趣，从而慢慢出现了偏食、厌食的现象。 为此，李晓兰特别提醒...
...国语辞典 形容人如鴟鳥之蹲伏般，蜷縮侷促的坐著。 宋．李之儀．浣溪沙．雨暗軒窗晝易昏詞：「酒量羨君如鵠舉，寒鄉憐我似鴟蹲。」...
...太极是一种身心合一的传统锻炼方法，在中国用于预防和治疗疾病已经有上千年的历史了。 我国《黄帝内经·素问》中就提出：“其病多痿厥寒热，其治宜导引”。汉代名医华佗创编了“五禽戏”作为健康运动，他的理论是：人身常动摇则谷气消，血脉通，病不生，不...
... 主要依据以下特点： 1.临床特点 患者活动时主诉髌后酸痛，上下楼或半蹲时疼痛加重等症状，结合体征，如髌骨磨压痛、髌后捻发音、单腿半蹲痛、髌周指压痛等，可大致诊断为本病。 2.影像学检查 (1)X线所见：摄普通X线平片对诊断无太大意义。但...
...指以发展身体、增进健康、增强体质、调节精神和丰富文化生活为目的的一类身体活动。可分为健身运动，健美运动，娱乐体育，格斗性体育，医疗体育和矫正体育。身体锻炼要求因人制宜，持之以恒，循序渐进，与自然力锻炼相结合。...
...国语辞典 從頭至腳都沒入水中。 西遊記．第三十八回：「八戒道：『到水了！』行者聽見他說，卻將棒往下一按，那獃子撲通的一個沒頭蹲，丟了鐵棒，便就負水。」...
...国语辞典 姿容嫵媚悅人。 文選．阮籍．詠懷詩十七首之四：「流盼發姿媚，言笑吐芬芳。」...
...国语辞典 優雅的儀態。 南朝梁．劉勰．文心雕龍．情采：「夫鉛黛所以飾容，而盼倩生於淑姿。」...
...国语辞典 美麗的容貌。 資治通鑑．卷七十三．魏紀五．明帝景初元年：「簡選其有姿首者，內之掖庭。」...
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