《 幼幼新书 》卷二十五引 张涣 方: 井泉石散 【处方】 井泉石1两，晚 蚕沙 半两， 夜明砂 （各微炒）半两， 石决明 半两， 甘菊 花半两， 黄连 （去须）半两。 【制法】 上为细末。 【功效与作用】 眼疳 ， 邪热 攻于眼，目生翳障，致损睛瞳。 【用法用量】 每服1钱，用米泔1盏，入生 猪肝 少许，煎5分，肝烂为度。乳食后于温时时服。 【摘录】 《幼...
历史来源 「井」源出： 出自姜姓。以邑名为氏。据《姓源》所载，周代姜尚（太公望）受封于齐国。其后有出仕虞国者，为大夫，受封于井邑，称为井伯，其子孙遂为井氏。后晋国灭虞国，井伯之后井奚逃亡到秦国，即为百里奚。 家族名人 井丹 字大春，东汉郿地人，年轻时学习于太学，通五经，善谈论，京师人都议论说："五经纷纶井大春。" 井田 字九畴，明代邢台人，永乐年间（公元14...
足少阴肾经 ，简称 肾经 ， 十二经脉 之一。本经发生病变，主要表现为 饥不欲食 ，面色发黑， 喘息 气逆 ，咳唾有血，目花， 心悸 ，惊恐； 口舌干燥 ， 咽喉肿痛 ， 心烦 心痛 ， 黄疸 肠澼 ，脊柱、大腿内后廉痛， 下肢肌 肉 萎缩 ，足底灼热疼痛等。 足少阴肾经主要治疗 妇科 、 前阴 、肾、肺、咽喉病证。如月经不调、 阴挺 、 遗精 、 小便不利...
足少阴肾经 ，简称 肾经 ， 十二经脉 之一。本经发生病变，主要表现为 饥不欲食 ，面色发黑， 喘息 气逆 ，咳唾有血，目花， 心悸 ，惊恐； 口舌干燥 ， 咽喉肿痛 ， 心烦 心痛 ， 黄疸 肠澼 ，脊柱、大腿内后廉痛， 下肢肌 肉 萎缩 ，足底灼热疼痛等。 足少阴肾经主要治疗 妇科 、 前阴 、肾、肺、咽喉病证。如月经不调、 阴挺 、 遗精 、 小便不利...
少阴痉 ，病名。 少阴病 出现痉症。见《 医宗金鉴 . 订正伤寒论注 》证见 恶寒 蜷起，尻以代踵，脊以代头，俯而不能仰。《 张氏医通 .诸 风门 》谓足三 阴痉 ，俱 手足厥冷 ， 筋脉拘急 ，汗出不止， 项强 脉沉。少阴痉则闭目合面，治以 参附汤 加 甘草 、 干姜 。
涌泉穴养生法由来已久，至宋代已广为盛行。在《苏东坡文集》中就有这样的记载：闽广地区很多人染有瘴气（疟疾），有个武将却多年安然无恙，面色红润，腰腿轻快，后来人们发现，他每日五更起坐，两足相对，热摩涌泉穴无数次，以汗出为度。之后，很多人仿效此法，不仅很少得病，而且有多年痼疾的人也不治而愈。涌泉穴养生治病的方法很多，现简介如下： 按摩涌泉法 按摩涌泉法是防病保健的...
涌泉，为足少阴肾经的井穴，有宁神开窍、补肾益精、舒调肝气之作用。常灸之有保健益寿之功，是老年保健灸之要穴。 常用的有涌泉隔姜灸和涌泉无瘢痕灸（着肤灸）。 涌泉隔姜灸： 取俯卧位。用鲜 生姜 片厚约0.4厘米，放于涌泉穴处，上置艾炷灸之。每次施灸5～10壮，艾炷如 黄豆 或小 莲子 大，隔日施灸1次，10次为1灸程。 涌泉无瘢痕灸： 取俯卧位。按艾炷无瘢痕灸法...
...了许多。我很奇怪，问他养生的秘诀是什么。 朋友带着我来到他家的阳台上，在那里，我看到了一条长约两米、宽约70厘米的鹅卵石路。他说：“脚上有个涌泉穴，踩鹅卵石可以刺激这个穴位，对健身有好处。以前我都是在公园里面踩，但碰到刮风下雨时就没法锻炼了。后来，干脆让人在阳台上铺了一块鹅卵石路，反正也花不了几个钱，关键是每天都可以锻炼了。不仅如此，我还买了足底按摩器，坐在...
【方歌】涌泉疽发在足心，肾虚湿滞多属阴，速破溃浅 痈 可治，黑陷为疽命难存。 【注】此证生在足心涌泉穴，一名足心发，又名穿窟天〔虫也〕，俗名病穿板，属足少阴，由肾经虚损，兼湿热下注而成。若十四日内即溃，脓浅为痈，犹可调治，初服 仙方活命饮 ，外用 神灯照 法。虚甚脓生迟者， 十全大补汤 ；溃后兼用 桂附地黄丸 服之。余治按痈疽肿疡、 溃疡 门。若黑陷不疼，二...
木上有水，井；君子以劳民劝相。 井泥不食，下也。旧井无禽，时舍也。井谷射鲋，无与也。井渫不食，行恻也。求王明，受福也。井甃无咎，修井也。寒泉之食，中正也。元吉在上，大成也。
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