...脂肪含量是各种肉中最高的，达25%～30%，而兔肉最低，仅为0.5%～2%。鸡肉（不带皮）的脂肪含量也比较低。牛肉的脂肪含量一般在10%以下，但如果是肥牛，即便是里脊部位也布满细细的脂肪点，脂肪含量甚至超过猪肉。 误区三：多吃植物油利于长寿 ...
...耗氧量大、老年肾储备能力减退等因素，药物随血流进入肾脏后容易造成肾脏损伤。当患有肾脏疾病或肾功能减退时，药物更易对肾脏造成毒性反应或诱发免疫反应，加重肾脏损伤。 误区八：相信一七四医院肾内科许树根医生指出，有病乱投医是久治不愈病人的一种心态，...
...一下子多了起来？难道它们也是流行病吗？难道老人的骨质都要疏松？都得补钙吗？这些广告是否可信？我该怎么办？如此种种，使许多老年朋友在头脑中划了不少问号。为了帮助老年朋友弄清这些问题，首光必须明辨是非，去伪存真，即要走出有关骨质疏松症和补钙的种种...
...由于常识匮乏，生活中人们存在很多误区，下面介绍几例大家信以为真的误区。1，多吃粗粮比细粮好 2，所有蔬菜都生吃 3，果蔬打成泥吃 4，搭配不好会有毒 5，不吃红肉更健康 6，喝酒吃药“百无禁忌”7，不懂新生儿慎用抗生素8，以为药物减肥安全...
...不会增加乳腺癌 的发病风险。但这些女性有必要在体检时增加对 乳房 的X光 检查 。 误区 四：乳房小的女性患癌几率小。 事实：乳房大小与患乳腺癌没有关系。乳房特别大只可能意味着不易接受检查，和患癌几率并无关系。 误区五：如果自身患病几率大，就...
...减肥人士的运动应遵循因人而异，循序渐进的原则。因人而异即指针对不同的对象，不同的肥胖情况，区别对待，有针对性地采用体育锻炼的手段。 为什么常常听到有些人抱怨自己越运动越胖呢?看看是否进入了以下几个运动减肥误区吧。 运动强度越大效果越好 ...
...误区之一：风湿病只包括风湿热(含风湿性)和类风湿关节炎。 新的认识：风湿病是指影响骨、关节及其周围软组织，如肌肉、滑囊、肌腱、筋膜等的一大类疾病;涉及的范围很广泛，包括结缔组织病、脊柱关节病、退行性或代谢性骨关节病及感染性关节炎等十大类百...
...改名”，理由就是：不管是该词本身，还是大家对该病的认识，都存在不少误区。专家建议：其实很多的无症状的宫颈糜烂是不需要治疗的，宫颈糜烂本身也并不会发展为宫颈癌。糜烂是一个生理过程。 误区一：宫颈糜烂就是宫颈烂了 妇科专家们喜欢用“十人九糜”四个...
...营养、驱寒等功能，为人类防病、治病起到了很多积极作用。英国科学家近日发现，经常吃富含辣椒素的辣味食品可预防或控制癌症。 误区三 囊肿靠吃药就会消？三年前宋女士被发现卵巢有一囊肿，虽至今无大变化，但她仍不放心：听说吃些中药，肿块可自行消退。 ...
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