外阴炎怎么保养_【妇科宝典】

...东西有可能是导致阴部接触性皮炎的元凶。 7.不要用清水或消毒药水灌洗阴道,以免破坏阴道正常酸碱性和菌群。 8.足够的水。性行为多喝水,性行为后排尿,可减少因性交动作在尿道滋生的细菌。 9.性行为,两人都须将阴部洗干净,可避免做爱时...

http://jb39.com/fk/22603.html

常见食物的食用禁忌_【中医宝典】

...呕吐、腹痛、腹泻。豆浆还是种善于伪装的“毒药”。它在真正被煮沸消失毒性先会“假沸”。即当豆浆加热到80°C时,会出现泡沫,且随着温度增高泡沫越来越多,形似沸腾,其实并没真的烧开,毒素依然存在。煮豆浆时中途添加生豆浆。煮豆浆时先用旺火,当出现...

http://zhongyibaodian.com/zs/38332.html

孕期不宜的饮品_【中医宝典】

...时间过长的饮料 太冷饮料可使胃肠血管痉挛、缺血,出现胃痛、腹胀、消化不良。胎儿对冷刺激敏感,使胎儿躁动不安。 所以,孕妇在孕期应该以白开水为主,矿泉水、淡茶水可适当。因为白开水经过煮沸消毒,清洁卫生,是孕妇水分补充的主要来源。矿泉水中有...

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酷暑补水将就方法_夏季养生_【中医宝典】

...具体方法是:1000毫升的水,加3克食盐和10克砂糖,并搅拌。水以自来水为好,可煮沸冷却到常温,然后,加入柠檬和葡萄柚果汁各一滴,不仅味道变好,而且有助于钾的摄取。 时值酷暑炎夏,作为中暑预防对策的重要措施,补给因汗液流失的水分。一旦...

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常见食物的食用禁忌(1)_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...呕吐、腹痛、腹泻。豆浆还是种善于伪装的“毒药”。它在真正被煮沸消失毒性先会“假沸”。即当豆浆加热到80°C时,会出现泡沫,且随着温度增高泡沫越来越多,形似沸腾,其实并没真的烧开,毒素依然存在。煮豆浆时中途添加生豆浆。煮豆浆时先用旺火,当出现...

http://zhongyibaodian.com/shiliao/b34219.html

世界杯熬夜看球饮食注意_膳食养生_【中医宝典】

...熬夜进食同样有规律。 推荐一款菜汁:一根新鲜黄瓜、半斤豆浆、3片薄荷,一同打碎搅拌后制成汁,夏天熬夜时喝一杯,既消暑又解乏。 护眼食物不可缺 看电视屏幕时间过长不眨眼、久坐又不喝水,会使眼肌疲劳、眼睛干涩、眼球结膜充血、视力下降。维生素A及...

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豆浆粥_中医方剂书籍汇集【中药方大全】

...《减肥新法与技巧》豆浆粥【配方】黄豆、大米适量。【功用】黄豆宽中下气,有降胆固醇、防治心血管疾病和抗癌作用。高血压病、血管粥样硬化,冠心病者可长期食用。【制法】黄豆去皮,湿磨榨浆,加入已煮熟的稠粥内,和匀后再煮片刻即可食用。 目录 《减肥...

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喝酒“上脸”者 尽量少_戒烟少酒_【中医宝典】

...喝酒“上脸”的人,应尽量少喝酒。一旦发现“上脸”时,不妨喝点蜂蜜水。 “五一”长假来临,亲朋好友聚会时常常喝点酒,推杯换盏之间,有些人酒刚一下肚脸就红了。有人认为这是不胜酒力,得悠着点,还有人说脸红的人酒量大、代谢好,多几杯也没事。...

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酸奶“三”“三不”_【中医宝典】

...随着酸奶的营养价值被确定,酸奶成为了一种时尚,该如何正确饮用酸奶呢?专家提出了酸奶的“三”“三不”。 鉴别品种 目前市场上,有很多种由牛奶(奶粉)、糖、乳酸(柠檬酸)、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成“乳酸奶”,因其不具备酸牛奶...

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黄豆两吃最营养_【中医宝典】

...各种食物的营养成分相互补充,使豆浆的营养素更为均衡。 豆浆的时候注意干稀搭配,让豆浆中的蛋白质在淀粉类食品的作用下,更为充分地被人体所吸收。如果同时再吃点蔬菜和水果,营养就更平衡了。豆浆属凉性的,所以脾胃虚寒、腹泻、腹胀的人或不...

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