...中医认为,春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点。 起居篇 晚睡早起精神足 防病首先要防风 春季养生首先提倡的是晚睡(晚上11点之前上床入睡)早起(可比冬季起得早一些)。 春季的气候特点是以风气为主令。《黄帝内经》载:“风者,百病之始...
...及时抢救可导致严重后果。 小儿流脑的应急方法 流行性脑脊髓膜炎简称“流脑”,这是春季常见的一种急性呼吸道传染病,是由脑膜炎双球菌引起的。无论大人小孩都可以得这种病,但是,以15岁以下的儿童最为多见。 得了流脑以后,有哪些表现呢?轻的发烧、头痛...
...景象。所以,春季养生在精神、饮食、起居诸方面,都必须顺应春天阳气升发,万物始生的特点,注意保护阳气,着眼于一个“生”字。一、精神养生春属木,与肝相应。肝主疏泄,在志为怒,恶抑郁而喜调达。故春季养生,既要力戒暴怒,更忌情怀忧郁,要做到心胸开阔...
...春季角膜结膜炎,春季卡他性结膜炎 春季结膜炎(vernal conjunctivitis)更为准确的名称为春季角膜结膜炎(vernal keratoconjunctivitis,VKC),是一种双侧慢性外眼疾病,特应性个体对环境中普遍存在...
...广州军区总医院专家介绍,麻疹多发于儿童,但近一段时间,麻疹成人病人有所增多,平均一天有五六个麻疹病人前来就诊。麻疹发病,好发于冬春两季,而今春气候条件易于麻疹等呼吸道传染病传播。麻疹是由麻疹病毒引起的呼吸道传染病。临床以发热、咳嗽、鼻塞流涕、...
...”即流行性腮腺炎。是一种儿童或青少年易患的,春季多发,一般患病后都可获得较强而持久的免疫力,因此,老年人中很少见。所以,老年人若患此病出现腮腺肿大,常被怀疑为腮腺肿瘤,极易被误诊。类似上面的病例,临床每年都会遇到几例,这说明老年人患...
...春季,天气转暖,人体内的阳气经过一冬的闭藏,会随着春阳生发之势而动,这时应该多参加一些户外锻炼。春季虽然是健身好时节,但公众在运动健身时要注意四个“禁忌”。 慎择项:没有任何一种运动是人人皆宜的,要根据自己的身体状况选择适合自己的运动项目...
...如何识别恶性卵巢囊肿?很多患者有这样的疑问,卵巢囊肿危害大家的健康,大家一定要想办法积极的认识,只有正确的把握了如何识别恶性卵巢囊肿,才能够以此帮助大家得出准确的确诊,进而实现积极的治疗。 卵巢囊肿在早期并无明显的临床表现,患者往往因其他...
...增强神经系统对气候的适应和调节功能,提高抗病能力。肝病、高血压病人应是时服药,显得尤为重要。 春捂秋冻。这是民间多年防病实践的经验,符合人体生理机能。由于春季气温乍暖乍寒,人体皮肤血管舒张,汗孔松弛,如突然骤减衣服,极易使“风邪入内”,引起...
...春季是呼吸道传染病的高发季节。在这个季节里,如何做到不生病或少生病呢? 从养生保健的角度讲,关键不是服用预防药物,而是保持良好的卫生习惯,提高自身的免疫力,以适应季节环境的变化。 现代医学研究认为,人体的免疫力大多取决于遗传基因。但是,...
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