...子宫肌瘤手术后注意事项之饮食篇，这是本期的专题。对于子宫肌瘤这种女性并的高发病，是很多年龄段的女性朋友们都有可能会患上的疾病，那么，子宫肌瘤手术怎么样为好呢？下面我们就来介绍相关的内容知识：看看怎么注意手术后的饮食原则。 子宫肌瘤手术后...
...如果是混合喂养的情况，则应依照乳汁分泌情况来决定所需的热量。乳汁分泌不足的新妈妈如果与完全哺喂母乳的人吃的一样多，当然就会摄取过量的卡洛里。 2、重质不重量为基本之道 对于卡洛里或营养所需量不甚了解的人，总之遵循控制食量、提高品质的原则，而其...
...我国古代曾有食疗法，食物和药物一样也有寒热温凉之性，酸苦甘辛咸五味，五味入五脏，如酸入肝，苦人心，甘人脾，辛入肺，咸人肾。因此，人们的饮食必须寒温得宜，五味调和，这样五脏才能各得其味，如果饮食失调，势必对内脏造成损害，对健康则不利。 为了...
...中老年人的健脑之道 很多中年人有记忆力不如年轻时的感觉。然而，如果中年人注意讲究健脑之道，可以有效地延缓大脑的衰老过程。以下建议可助您一臂之力： 输入信息要多。“用进废退”是生物界发展的一条普遍规律，人的大脑亦是如此。人们常说“脑子越用越...
...目录 《鸡峰》道合汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《鸡峰》：道合汤【处方】削术1斤（米泔浸1宿，控干，隔纸炒），甘草6两，白盐6两，椒子120粒（隔纸炒，干净地纸上摊之，用碗盖之）。【制法】上合捣时须要念道合道合四十九声，一捣一念，数足即不...
...，不妄作劳。故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”中医学重视天人相应，适应四时，顺乎自然的养生保健原则。讲究人的生活起居在四时季节中必须顺应春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律，人体的生理活动才能保持正常。要“以自然之道，养自然之身。”《...
...阴道炎的饮食禁忌有哪些?这是很多人都会问道的问题，大家都知道，得了阴道炎之后治疗固然重要，但是积极做好饮食护理也是患者必须要做的事情，临床上阴道炎患者在饮食方面是需要多加注意的，下面就针对阴道炎的饮食禁忌详细为大家介绍一下。 阴道炎的饮食...
...长寿之道，动静为妙。 养身在动，养心在静。 静主养神，动主练形。 打拳练身，打坐养性。 内炼一口气，外练筋骨皮。 外练筋骨皮，内炼精气神。 静而少动，眼花耳聋；有动有静，无病无痛。 静以养神，动以练形；能动能静，乐而长生。 气功锻炼分静功...
...祖国医学经典著作《黄帝内经》里说：“阴阳者，天地之道也。”即是说，宇宙间的万事万物皆要以阴阳为法则来分析和认识，房室活动，即人们的性生活亦是如此。事实上，房室活动是最好体现了一个阴阳整体的观念。长沙马王雄竹简《十问》中记载了这样一段对话：...
...彼欲热者，但可令其微热，而勿使至于汗出。又如饮食之欲热者，亦不宜灼灼之过，欲寒者亦不沧沧之甚。寒热适其中和，则元气得以执持，邪僻无由而致，是即用顺之道也。否则治民与自治，治彼与治此，治小与治大，治国与治家，未有逆而能治之也，故曰夫惟顺而已矣...
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