...眼下在一些时尚小店里，被年轻女性们认为可以减肥的苦瓜粉成了当红的保养品。同样被用来减肥的荷叶粉、绿茶粉等更是被摆上了药店货架的显眼位置。而冬瓜粉祛斑、柠檬粉美白、红枣粉补血气、木瓜粉丰胸、红豆粉美腿……被磨成粉卖的品种不少，都打的是天然...
...适量红糖。此方具有健脾补血、清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。 生姜红糖水： 生姜15克，红糖适量，开水冲泡代茶饮之。能治疗风寒感冒，有效缓解寒淤血淤型的痛经。 红糖党参赤小豆汤： 党参30克、赤小豆30...
...补血。 4、首乌红枣粥 原料：制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。 制作：先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。 功效：补肝益肾，养血理虚。 5、...
...鸭舌头的功效鸭舌头(《贵州草药》)【异名】瓜皮草(《种子植物名称·补编》)，鸭舌草、鸭舌子(《贵阳民间药草》)，水充草(《贵州草药》)。 【来源】为泽泻科植物矮慈姑的全草。 【植物形态】矮慈姑多年生草本。 须根白色有丝光，中空，有密节，...
...马蹄叶的功效马蹄叶(《四川中药志》)【异名】小马蹄当归、水葫芦、水八角(《贵州草药》)。 【来源】为毛莨科植物驴蹄草或花葶驴蹄草的全草。 【植物形态】①驴蹄草，又名：驴蹄菜。 多年生草本，高40～60厘米。 根茎粗壮，匍匐。 茎紫色，中空...
...老鼠竻的功效老鼠竻(《生草药性备要》)【异名】老鼠怕(《生草药性备要》)，软骨牡丹(广州部队《常用中草药手册》)。 【来源】为爵床科植物老鼠竻的根及茎。 【植物形态】老鼠竻直立稍分枝灌木。 茎圆柱形，高0.5～1.5米，淡绿色。 叶柄基部...
...不是适合所有的人食用呢？ 为了破解这些“谜团”，记者采访了对此素有研究的北京中医药大学养生室张湖德教授。张教授告诉记者，花生是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂。 ...
...苦菜的功效苦菜(《本经》)【异名】荼、芑(《诗经》)，荼草、选(《本经》)，游冬(《别录》)，野苦马(《普济方》)，青菜、紫苦菜(《滇南本草》) ...
...的传说，熬制阿胶与驴皮的颜色并无关系，但山东东阿县的产品确实最为著名，也最地道。本品性味甘平，补血止血功效卓著，且能滋阴润燥，临床上常用来治疗血虚所引起的眩晕、心悸、萎黄以及多种出血证，如吐血、衄血、咯血、便血、妇女崩漏下血、妊娠出血等，...
...还含有一种抗癌成分6－硫代鸟嘌呤，对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益。带鱼含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。 食谱相克 带鱼：带鱼忌用牛油、...
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