夏天多喝水“冲走”肾结石_【中医宝典】

...开取石术,致命的“祸害”解除了。 肾结石是尿石症的一种,多在炎热的夏天形成,因为夏天大量出汗,甚至体内脱水,使排尿减少,加之夏季暴露于阳光下时间长,紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成,可促进小肠吸收钙离子,尿液中排泄钙增多,尿内结石物质易产生结晶核,从而形成结石。久病卧床的老年人、多汗者、高血压患者及长期在高温环境下工作的人,患肾结石的可能性比普...

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注意服药时喝水有讲究_【中医宝典】

...方新诺明、氨茶碱、保泰松、消心痛、强的松等,服药时要采取坐位或立位姿势,并用100~300毫升水送服,服药后要坐或站1分种后再躺下。 服药多喝水除能减少对食道的刺激外,还可加速药物在胃肠道的溶解,水对药物的稀释,还可减少药物对胃肠道的刺激,减少胃酸对药物的破坏作用。有些药物,如磺胺类药,服药后还要多喝水,为的是增加排尿,以免磺胺代谢物在尿道中析出结晶,引起结...

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秋季补水的攻略_民族中医维医_【中医宝典】

...燥 吃什么好,时入秋季之后,炎热的天气也不再火辣辣的不讲道理,我们的肌肤也不用在饱受紫外线对于肌肤的伤害。但是,这个干燥之秋,我们的肌肤如何补水,有成了新的护肤问题。秋季气候干燥。这个季节带有保健医疗性质的水果,要数梨和 甘蔗 了。 中医认为,梨有生津止渴,止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜对 肺热咳嗽 、小儿风热、咽干喉痛,大便燥结症。现...

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五招让你孩子多喝水_【中医宝典】

其实,聪明的父母只要掌握几个小绝招,便能让你的孩子多喝水。 ■爸妈统一战线 对于一些正确的事,一定要统一战线,千万不要发生跟妈妈要不到,跟爸爸要就有的“漏洞”。而且,家长一定要耐得住孩子哭闹、撒娇,如果立场不坚定,一旦有一,肯定有二。孩子的“拗”都是一时的,但养成好习惯却可以受用一辈子。 ■家长自己先别喝 自己喝着可乐却要孩子多喝水,最没有说服力,孩子也会觉...

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喝水可缓解不良情绪_【中医宝典】

心情郁闷吗?多喝几杯水吧!据美国《心理健康》杂志报道,喝水能帮助人加速“痛苦激素”的代谢,及早走出抑郁情绪。 研究人员发现,激素会影响人的精神状态,例如大脑制造出来的内啡肽能使人产生快感和满足感,因此被称为“快活激素”。但当人生气或受到恐吓时,人体就会分泌一种肾上腺素,也被称为“痛苦激素”,这种激素会让人心情低落、郁郁寡欢、没精打采。研究者发现,人们分泌“痛...

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休闲饮食新滋味--喝水果汁_【中医宝典】

现代生活的高节奏、高强度,使得现代人的饮食更讲究既要有营养、原汁原味,又省时方便,因此,喝水果汁也越来越成为人们休闲饮食的一大选择。然而,以前市场上多为原装进口产品,价格偏高。最近,在上海华联、联华等超市出现了一种国产液体水果----华邦果汁,它以无公害水果、谷物为原料,完好地保存了水果中的"原汁、原味、原香、原色、原营养",而价格适中,广受消费者的青睐。目...

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中医食疗补水_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...首乌50克, 生姜 一块,水适量,文火煎煮,肉烂汤浓时调味装盘即可。饮汤食肉。也可在加入 当归 与鸡一同炖,用于美发养颜,其效甚佳。 TIP补水佳酿-- 蜂蜜 蜂蜜 采百花之精,可养阴润燥,润肺补虚,和百药,解药毒,养脾气,悦颜色,调和肠胃,有女性美容圣药之称。现代研究证明:蜂蜜中丰富的生物活性物质,能改善冬季 皮肤干燥 缺水,增加皮肤营养,保持皮肤的细嫩光...

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深度补水 滋润皮肤迅速美白_驻颜护肤_【中医宝典】

油性肌肤深度补水美白对策,彻底地清洁和保湿对于油性皮肤是正确的保养的基础。选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品。 很多MM都知道一白可以这三丑,都想方设法的想要白一点,更白一点。可是很多MM想尽办法做足功夫了之后还是发现自己的并没有很白,好像总是缺了那么一点什么东西。于是MM们纳闷了,难道是自己的美白品不好么?难道是自己那一步做得...

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女性如何滋阴补水补血_女性养生_【中医宝典】

...俗话说:男人要壮阳,女人要滋阴。壮阳与滋阴是两个截然不同的概念。这是由男女不同的生理病理特点决定的。就女性而言,滋阴主要从两个方面着手:一是补水,二是补血。中医认为,水与血,都属“阴”的范畴。由于女性,已婚者有经带胎产,未婚者也有经带,都与阴血关系密切,随时随地、或多或少损耗阴血。所以把滋阴补水、补血摆在第一位。 女人究竟如何滋阴?其中有很多学问。这里从饮食...

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孕期补水的三大纪律八项注意_【中医宝典】

...肤护理和养颜也不利;相反,如果水份摄取过多,会加重肾脏负担,多余的水份就会贮留体内,引起水肿。 第2大纪律 定时定量 那到底应该按照什么规律喝水呢?当然不是一次就喝足6杯水,而是要合理地安排时间。如果孕妈咪的生活节奏极为规律,那么最好按以下方案来进行:早上起床后饮用一杯水,上午10时左右一杯,午餐后1小时补充一杯,下午4时一杯,晚餐后1小时补充一杯,睡前再来...

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