...煎至一半纳米于汁中煮粥食之。 【方五】 荷叶粥 ：白米煮粥，粥好放 荷叶 微煮即食。 【方六】 海参粥 ： 海参 10克，白米25克，煮粥食之。 【方七】 五汁饮 ： 梨汁 、 荸荠 汁、鲜苇根汁、 麦冬 汁、藕汁。和匀凉服，也可炖温服。 【方八】治 小儿发热 、 咳嗽 ：鸭梨3个洗净切碎，加适量水煎煮半小时，捞去梨渣，再加淘净大米适量，煮成稀粥，趁热食用。
...：鲜芦根15克，粳米25克。芦根加水煎至一半纳米于汁中煮粥食之。 【方五】荷叶粥：白米煮粥，粥好放荷叶微煮即食。 【方六】海参粥：海参10克，白米25克，煮粥食之。 【方七】五汁饮：梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、 麦冬 汁、藕汁。和匀凉服，也可炖温服。 【方八】治小儿发热、咳嗽：鸭梨3个洗净切碎，加适量水煎煮半小时，捞去梨渣，再加淘净大米适量，煮成稀粥，趁热食用。
...便秘 、 头晕 目眩、 失眠 多梦 患者有良好的辅助疗效，梨还是 肝炎 、肾脏症患者秋令的保健果品。梨的不同吃法，可产生不同功效。 保肝 用鸭梨1个，清洗切片，与 柳枝 3截同水煎，喝汤食梨，每日1次，可治传染性肝炎。用生梨两个，去皮、核，切片浸醋中，一日吃完，有清肝退 黄疸 之功能。 解酒 鲜梨捣汁，连服300-500毫升;或将梨放入 米醋 中浸泡1周后食...
...但汁出多啼，用 当归 末和 胡粉 敷之，常用热絮熨之。 初生七日内，面赤喘急，啼声不出，名曰嘬口脐风，齿龈上有小泡如 粟米 状，急以温水蘸青软帛或绵裹指，轻轻擦破，即开口，不须服药。 白 僵蚕 直者四枚炒，去丝嘴，为末，蜜调敷唇内，即愈。 缪仲淳 云∶嘬口之症，必先大便热，须用生 犀角 及真 羚羊角 ，磨和蜜汁饮之，有效，急则用 大黄 二钱 甘草 二钱煎服。
... 猪肺 50克，粳米30～60克。杏仁去皮，捣为泥， 猪肺 加水煮成七分熟，捞出切碎，再将粳米、杏仁、猪肺加水同煮为粥，1日内分两次服用。 鸭梨冰糖粥 取鸭梨200～300克，粳米50克，冰糖适量。将梨洗净，绞碎取汁，米洗净，加水煮粥，待粥将熟时放入梨汁及冰糖，再煮片刻即可。 绿豆 丝瓜花 茶 取 绿豆 20～30克，鲜 丝瓜 花3～5朵。将洗净的绿豆放入锅...
...g）， 蛋白质 2g，热量470kJ(112kcal)。 西瓜 水200ml（西瓜400g），蛋白质2g，热量239kJ(57kcal)。 鸭梨汁200ml（鸭梨500g挤汁），热量780kJ(188kcal)。 杏仁 豆腐 200ml（杏仁10g，牛奶20ml， 琼脂 5g，蔗糖20g），蛋白质3g，热量714kJ(170kcal)。 山楂 酪200ml（...
面色苍白 型 食疗方法：蜜汁 花生 枣 原理： 红枣 补气， 花生衣 补血，花生肉滋润， 蜂蜜 补气，综合生效使面色红润。 做法：把红枣和花生米用温 水泡 后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入 蜂蜜 适用。 面容黑黯型 食疗方法： 栗子 白菜 煲 原理：面容黑暗的原因是肾气不足，阴液亏损，而 栗子 健脾补肾，白菜补阴润燥综合生效使面色白皙明亮。 做法：把...
...痛，发热较高，舌苔薄黄，脉浮数。本病为风热犯肺，故药膳宜用疏风清热、辛凉解表、清肺止咳之品。 杏梨糖水 苦杏仁10g，除去皮尖，打碎；另取大鸭梨1个，除去核，切成薄片，两者混合，加水碗半同煮，待鸭梨熟后，加 冰糖 至可口，饮用。 按：鸭梨味甘，微酸，性凉。能清热生津，润燥化痰。本方所采用的是北京鸭梨或白梨，而非 沙梨 。杏仁分甜苦两种，此处用的是苦杏仁，亦叫...
面色苍白 型： 食疗 方法：蜜汁花生枣 原理：红枣补气， 花生衣 补血，花生肉滋润， 蜂蜜 补气，综合生效使面色红润。 做法：把红枣和花生米用温 水泡 后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜适用。 面容黑黯型： 食疗方法： 栗子 白菜煲 原理：面容黑暗的原因是肾气不足， 阴液 亏损，而 栗 子 健脾 补肾，白菜补阴 润燥 综合生效使面色白皙明亮。 做法...
针对面色苍白：蜜汁花生枣粥 养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。 做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。 针对面容黑黯：栗子白菜煲 养颜原理：面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。 做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透...
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