□ 姚海扬 树滋堂山东药膳研究中心 主料 猪里脊骨500克。 配料 明湖白莲藕250克。 调料 盐、葱、姜、料酒、味精。 制作 将猪脊骨洗净捶破，鲜藕洗净，切成长3厘米、厚5厘米的小块。将猪脊骨，鲜藕块放入沙锅中。加葱、姜、料酒、盐、清水适量。用武火煮沸后，改用文火慢熬至汤浓藕熟，再加味精调味即可。 养生功效 润肠肺，生津液。 小贴士 大明湖白莲藕是济南名产...
【配方】 三七 末5g，藕汁1小杯，鸡蛋1个， 食盐 、素油各适量。 【制法】 鸡蛋打入小碗中，加清水、三七末、藕汁、食盐、素油，调匀，蒸作蛋羹食。 【效用】 本品有 止血 功效，适用于各种 出血 证。 【按语】 本品方名为后补。原用于 吐血 ，为治疗出血证代表方。 络脉 损伤，血不循经，可见多种出血证，法宜止血为先。本品以三七、藕汁为主，三七 化瘀 止血，...
治精气不足，强志，明耳目。 鸡头实 （三合） 上件煮熟，研如泥，与 粳米 一合，煮粥食之。
「公子调冰水，佳人雪藕丝」是浪漫的消暑闲情的逸趣，生藕防有寄生虫不可造次，经过加工吃得更放心。 材料：藕筒一节，柠 檬一个，青柠一 个，冰粒三杯。 调味：海盐一茶匙，苹果醋一汤匙，削片糖两茶匙。 制法：将藕筒洗净，切去两端，入沸水煮五分钟，凉后切薄片，拌海盐，入雪柜冻透，厨纸吸干水、拌糖、醋。取浅盘，满盛一层冰粒，再把薄柠檬片铺平冰上，然后放藕片，再洒青柠皮...
《 鸡峰普济方 》卷十二: 楮实煎 【处方】 海桐 300克 牛膝 270克 楮实 210克 枳壳 180克 木香 150克 芍药 120克 桂心 240克 【制法】 上药为细末，炼蜜和丸，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 主久患脚膝 湿痹 ，行步不得。 【用法用量】 每服40丸，用酒送下。 【摘录】 《鸡峰普济方》卷十二 《鸡峰》卷十二:楮实煎 【处方】 ...
实按灸 ， 艾条灸 之一种。将 艾条 （通常用 药艾条 ）燃着端，隔布或棉纸数层，紧按在 穴位 上施灸，使热气透入皮肉，待火灭热减后，再重新点火按灸，每穴可按灸几次至几十次。常用于 风湿痹 症。古代的 太乙神针 、雷 火针 灸法 属此范畴。《寿域神方》卷三：“用纸实卷艾，以纸隔之， 点穴 于隔纸上，用力实按之，待腹内觉热、汗出，即差。”
轻可去实 ，治疗学术语。指用 轻清疏解 的药物，可以解除外感 表实证 。《 汤液本草 》卷上：“轻可以去实， 麻黄 、 葛根 之属是也。”如 头痛 身热 ，微 恶风 寒， 无汗 ， 咳嗽 ，苔白， 脉浮 数之 表实 风热 ，可用葱豉 桔梗汤 以 疏风清热 。
真虚假实 ，虚弱的病发展至严重阶段时，反而出现类似强盛的假象，这种情况，又称为“ 至虚有盛候 ”。例如严重贫 血会 出现 高热 ， 脉洪大 ，好像 阳明 实热证 ，但脉虽洪大，重按却如葱管-- 芤脉 ， 舌质 淡白或嫩红，而无 老黄苔 ，是其鉴别。因此辨别 虚实 的真假时，要注意结合 脉象 和 舌象 、体质和病史等进行全面分析。
实 阳 实脉：浮沉皆得。脉大而长。微弦应指愊愊然《 脉经 》。 愊愊。坚实貌。 《脉诀》言：如绳应指来。乃紧脉。非实脉也。 【体状诗】 浮沉皆得大而长，应指无虚愊愊强，热蕴三焦成壮火，通肠发汗始安康。 【相类诗】 实脉浮沉有力强，紧如弹索转无常，须知牢脉帮筋骨，实大微弦更带长。 浮沉有力为实。弦急弹指为紧。沉而实大微弦而长为牢。 【主病诗】 实脉为阳火郁成。...
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