...长期依靠药物补钙的老年人，除注意钙片剂量、服用方法外，在饮食上要注意少吃含草酸的蔬菜，如菠菜、芥菜、雪菜等。因为这些蔬菜含有的草酸易与钙离子结合，形成难以吸收的草酸钙。 北京医院营养科副主任营养师李长平说，钙剂进入胃肠道后转为易被吸收的...
...如果您的孩子情绪不稳定，经常无法安静地待在一个地方，有可能是偏食造成的。请你回忆一下，孩子是不是不爱吃蔬菜？ 新加坡儿科专家们对情绪不稳定儿童进行了研究。他们发现，儿童情绪不稳定许多是由吃蔬菜太少引起的，而不喜欢吃其他食物则没有此种危害。...
...疏郁理气是治疗因情志抑郁而引起气滞的方法。 【疏郁理气】 是治疗因情志抑郁而引起气滞的方法。出现胸膈痞闷，两胁及小腹胀痛等症，用香附、延胡索、乌药、广木香等药。...
...蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，是人类不可缺少的食物。但是，我们常常看到有的孩子不爱吃蔬菜，或者不爱吃某些种类的蔬菜。儿童不爱吃蔬菜有的是因为不喜欢某种蔬菜的特殊味道；有的是由于蔬菜中含有较多的粗纤维，儿童的咀嚼能力差，不容易嚼烂，难以下咽...
...目录 《李文亮方》理气化瘀消肿汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《李文亮方》：理气化瘀消肿汤【处方】瞿麦30克，防己9克，椒目5克，葶苈子15克，制军9克，莪术5克，枳壳5克，失笑散15克，桃仁5克，丹参15克，川朴6克。【功能主治】理气化瘀...
...目录 《医学集成》理气丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《医学集成》：理气丹【处方】当归5钱，沉香1钱，滑石1钱，石韦（去毛）1钱，王不留行1钱，白芍7钱半，冬葵子7钱半，陈皮1钱半，甘草1钱半。【制法】上为末。【功能主治】气淋。丹田胀满，...
...蔬菜焯拌吃最好 很多人做菜，习惯油脂多，盐分多，这样一来，蔬菜非但不能带来减少脂肪的效果反而有增加体重的危险，盐分过多则容易造成血压增高。还有些人喜欢吃炖菜，可是蔬菜中的维生素C和一些抗氧化功能非常不耐热，遇热就会逃跑，若经过长时间的炖煮...
...目录 《证治准绳·类方》理气降痰汤 《准绳·类方》理气降痰汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《证治准绳·类方》卷五：理气降痰汤【处方】桔梗 枳壳（麸炒）橘红 半夏曲（炒）茯苓（去皮）香附（童便浸）贝母各3.6克 桂枝 甘草各1.5克【...
...桉叶 粗腿羊肚菜 粪鬼伞 干冬菜 尖顶羊肚菜 墨汁鬼伞 香菇 小羊肚菜 羊肚菜 中药主治：化痰理气 化橘红 橘络 橘皮 蘑菰蕈（图） 蘑菇蕈 本草纲目主治：化痰理气 蘑菰蕈 蘑菰蕈 ...
...赤橙黄绿青蓝紫，缤纷蔬菜登上餐桌，不仅养胃还很养眼。中国居民膳食指南推荐，成年人每天吃蔬菜300~500g，这个对关注营养关注健康的人来说也不新鲜了。可是事实往往是你吃够了重量、数量，却吃不够营养。 小贴士:新鲜蔬菜含65％~95％的水分...
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