...有的人都适宜吃。专家指出，虚劳怕冷、中气不足的人群比较适宜吃羊肉，特别是阳虚的人群，因为羊肉本身有补肾壮阳的作用，所以自古以来就被当作是壮阳佳品。但羊肉属于热性食物，吃了比较容易上火，所以一些急性感染性疾病的患者，如发热病人，以及一些阴虚火旺、易口干、易上火、大便干结的人吃羊肉就要注意了。 羊肉的做法多种多样，有煲汤，有焖，有炖，无论如何烹调都可以，但只有注...
□ 王彤 12月22日是冬至节气。这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天。古人说冬至是阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。冬至过后，各地气候都进入最寒冷的阶段，民间从冬至起就开始数“九”，将九天作一单元，连数九个九天，共八十一天，冬天就过去了。 “冬至一阳生”，古代养生认为阳气初生时，要小心保护，精心调养。因为只有人体内阳气...
□ 王彤 1月6日是二十四节气中的小寒。俗话说“小寒大寒，冷成冰团”，此时是一年之中最冷的三九隆冬时期。中医认为“寒性凝滞，寒性收引”，因此这个时候正是关节痛、脾胃病甚至是心脑血管疾病的高发期。 严冬打响“保胃”战 中医认为，脾为后天之本，如果脾胃功能不佳，对营养的吸收减少，人就容易生病。冬天是收藏的季节，也是积蓄力量以待“萌发”的季节，这时候人体阳气内敛，...
脚踝分布着淋巴管、血管、神经等重要组织，既是脚部血液流动的重要关口，又是联系人体足部和身体的交通枢纽。柔软而有弹性的脚踝有助于静脉血液回心，相反，如果脚踝老化僵硬，容易导致血液回流不畅，从而加重心脏负担。 中医学认为，经常活动踝关节，不仅可以刺激脚踝上的商丘、解溪、中封、昆仑等穴位，还可刺激足部的涌泉、太冲、隐白、内庭等穴，调理疏通了人体近半数经络，既能运行...
...说：“最近有术士预言五日之内有军队进攻皇宫，大家说怎么办?”大臣们一听，大为震惊，纷纷要求皇帝调查此事，并加以警惕。张说出班奏道：“臣以为这是一些人散布的谗言，他们主要是想诬陷太子罢了。皇上如果以太子监国，处理朝政，加强太子的实权地位，则君臣名分就会固定下来，有利于稳定人心和政局。弄奸的小人就没有胆量再搞破坏，这样流言蜚语就不会再有人传播了。” 张说的建议，...
春季北方的气候干燥又多风，呼吸道防御抵抗病菌能力下降，容易患咽喉炎。中医讲，“咽需液养，喉赖津濡”，意思是咽喉需要津液的濡养，如果津液亏虚或者运行失常，不能到达咽喉，则使咽喉干燥而产生一系列咽喉疾病。 在食物方面，具有生津降火之类作用的食物比较适宜用作嗓音保健，下面介绍几种 百合 煮烂后混入两汁备用。每天临睡前服用1杯。具有滋阴降火的功效，适用于嗓音疲劳和慢...
葡萄疫 ，疫证之一，出《 外科正宗 》卷四。属斑毒类病证。病由 邪热 入营， 肌肉 、 腠理 之分受其燔灼而外发于 皮肤 ，斑色青紫如 葡萄 ，故名。多见于幼童及青少年。清.邵仙指出“热蕴于胃，伤及血阴”（见《 伤寒指掌 》）为其主要 病机 。 余奉仙 《 医方经验汇编 》：“疫以是名者，乃以其色之青紫相似也……其形或如瓜瓣，或如萍背，亦有如 指甲 、青钱之...
刺葡萄 Cì Pú Tɑo 别名 山葡萄 功效作用 祛风 湿，利小便。主治慢性 关节炎 ， 跌打损伤 。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 药味 【拼音名】 Cì Pú Tɑo 【别名】 山葡萄 【来源】 葡萄 科 刺葡萄 Vitis davidii （Roman.）Foex，以 根 入药。 【生境分布】 中南和西南地区。 【功效与作用】 祛风 湿，利 小便...
...，先 滋阴降火 。 阴虚 湿热 者，先 清热 除湿，首先切断 病机 控制 肝脏 萎缩 之势，再 养阴 舒肝 。若阴虚湿困者，则养阴舒肝的同时 利湿 ，并辅以 静脉滴注 葡萄糖 ， 促肝细胞生长素 ，使萎缩的肝脏逐渐恢复。 参看 肝炎后肝硬化 慢性肝炎 肝胃不和 肝炎 老年人肝硬化 老年人脂肪肝 老年人肝性脑病 肝结核 庚型病毒性肝炎 肝小静脉闭塞症 腹部症状
秋葡萄 Qiū Pú Tɑo 别名 扁担藤、野葡萄 功效作用 去翳 止血 ，生肌。主治 吐血 ，眼翳， 跌打损伤 。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 凉 药味 甘 、 涩 【拼音名】 Qiū Pú Tɑo 【别名】 扁担藤 、野葡萄 【来源】 葡萄 科 秋葡萄 Vitis romaneti Roman.，以 茎 入药。 【生境分布】 甘肃、陕西、江苏、河南...
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