...”：胃痛、风湿骨痛、感冒、失眠、呕吐、腹泻等疾病循环往复，各种各样的药丸、药片、药剂、药水连服不断。医生为我看病看得头痛，我也常为自己衰弱的身体垂头丧气。 一次去朋友家串门，朋友的父亲向我介绍了用腹式呼吸法健身养生的经验，并建议我每天练习半个小时以上。我抱着试试看的心理采纳了长辈的建议。腹式呼吸的方法很简单：吸气时肚皮胀起，呼气时肚皮缩紧。一开始，我每天练习...
...当归拈痛汤 。风湿相搏。一身尽痛。阴湿中汗出。懒语。四肢困倦 乏力 。走注疼痛。乃下焦伏火不得泄。而躁热常微汗出。而热不解。 麻黄 复煎汤。身体拘急。皆属虚寒。与寒湿风湿。小续命随证加减。发寒热而周身作痛。胸胁痞闷不舒。肝 血虚 而郁火用事也。 逍遥散 加 羌活 、桂技。 小便 不利。加 山栀 、 丹皮 。天暑衣浓。则腠理开汗出。邪留于分肉之间。聚沫则为痛。...
...连其包装瓶都被拿来用作茶水杯。不过如今这些只售30余元的成品膏却在逐年遇冷。专家表示，现在冬令进补一张膏方动辄上千元，不过，如果只是用于调理身体，经典成品膏也可以尝试。 上世纪80年代初刚刚开始流行吃补品时，十全大补膏、洞天长春膏等在上海十分畅销。上海雷允上药业负责人告诉记者，以十全大补膏等3种成品膏为例，往年一年就能销售300余万瓶。“上世纪90年代风靡保...
...与 代谢 以及 免疫反应 都发生变化。由于烧伤是一种全身性损害的 创伤 ，在临床过程中，可能发生 感染 、 毒血症 败血症 及其它严重 并发症 ，病程甚为复杂，所以又称为“烧伤病”。 近年对烧伤后的全身反应及其临床重要性加深了认识。烧伤后长时间的 负氮平衡 ，体内营养物质的严重损耗，以及上述一系列的生理紊乱，使营养在整个烧伤的临床过程中，起着极为重要的作用。
...足部外伤的，不宜做足疗。专家教你足部知识正常的趾甲光滑、半透明、亮泽、略呈弧形，是健康的象征；趾甲变得不平，薄软，有纵沟，甚至剥落，说明人体营养不良；趾甲嵌入肉中或呈钩状，往往表示有多发性神经炎、神经衰弱或脉管炎等；趾甲凸凹不平时，应检查一下肝肾有无慢性疾患；趾甲麻木为心血管疾病的表现。足趾红润饱满，有弹性，是健康的体现。若大脚趾经常肿胀，应该认真查一查，以...
...肉或糜烂等引起的出血。已经肯定怀孕的女性如发现阴道流血，应及时去医院检查，以排除上述可能性。 对策：一旦出现阴道流血，都应及时就医。 初期的身体外表变化 乳房变化 在怀孕初期，乳房逐渐膨胀起来，变得十分柔软；乳晕变大，颜色由于色素沉淀的增加而日益加深；接着，乳房皮肤下的血管变得明显突出，可见静脉扩张；乳头也会明显突出。这些都是怀孕早期的正常生理现象。 子宫变...
...国内曾经是一个令人艳羡的群体，衣着体面、举止优雅，拿着不菲的薪水出入高档场所。如今，这个社会阶层却日益面临着巨大的就业压力和沉重的生活负担，身体健康也每况愈下。 八成白领近6月出现抑郁 近日，微软MSN中文网发布了《MSN白领健康调查研究报告》，报告称，近9成白领存在不同程度的亚健康问题，其中13%的白领存在严重的亚健康问题，甚至需要治疗。 调查显示，近8成...
...为科学表明：女人比以往任何人想像的还要坚韧强壮。 女人的免疫系统令男人相形见绌 女人免疫系统的强大令男人相形见绌。许许多多的证据都表明，女人身体内的防御系统对任何入侵的“外敌“都会毫不犹豫地进行凶狠的抵御。在怀孕期间，女人体内的防御系统会稍稍放松警戒，以便容纳腹中胎孕育的胎儿。 女人的防御系统以“外敌“的抵御往往还会出现一发而不可收拾的情况。因此，女人往往容...
地方性克汀病 患者体格发育迟缓、发育不良是本病的另一特征、身材矮小且不匀称，身体下部短于上部。
营养障碍 常见于 营养不良 。广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面。 营养障碍的原因 营养不良 常继发于一些医学和 外科 的原因，如 慢性腹泻 、 短肠综合征 和吸收不良性 疾病 。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食...
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