...萝卜，古称莱菔。在我国许多地方流传着“十月萝卜小人参”的谚语，为什么萝卜能获此殊荣呢？萝卜性味甘凉，含有很多糖化酶。这种酶能够分解食物中的淀粉等成分，使之被人体充分吸收，减少浪费。萝卜中的辛辣味，主要来源于其中所含的芥子油，它能够促进胃肠...
...运化失职所致的饮食不香，腹胀便溏，稍食寒凉则脘腹不适，甚至腹泻者。【注意事项】忌铁器，服粥期间忌食萝卜和茶。...
...萝卜、竹笋、薏米、海带、蘑菇等。平时不妨多喝点粥，少吃点汉堡等高热量、高脂肪的食物，既润肺、祛火、美容，又可保持夏天好不容易瘦下来的身材。有三种很适宜秋季吃的粥： 甘蔗粥 甘蔗汁100毫升，粳米50克，加清水熬成稀粥。适用于肺燥干咳、便秘者，...
...樱桃萝卜是一种小型萝卜，因其外貌与樱桃相似，故得此名。中医认为：萝卜有通气宽胸、健胃消食、止咳化痰、除燥生津、解毒散瘀、止泄、利尿等功效。 相比白萝卜、红萝卜、青萝卜等，它更像一种水果，少了辛辣味儿，爽脆可口，适于生吃。生食有促进肠胃蠕动...
...目录 《经验方》米醋萝卜菜 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《经验方》：米醋萝卜菜【处方】生萝卜250克 米醋适量【制法】将萝卜洗净切片，加米醋浸数小时。【功能主治】辛凉解表，消食解毒。适用于流行性感冒。【用法用量】当菜下饭。每日1剂。【摘录】...
...目录 《民间方》橄榄萝卜饮 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《民间方》：橄榄萝卜饮【处方】橄榄400克 萝卜500～1000克【制法】将橄榄与萝卜同煎汤。【功能主治】健胃消食，止咳化痰，顺气利尿，清热解毒。适用于支气管炎、肝气郁滞、扁桃腺炎等。...
...目录 《医门八法》萝卜茶 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《医门八法》：萝卜茶【处方】辣萝卜4两。【功能主治】肺热，为风寒所束，咽痛干嗽者。【用法用量】上切细丝，盛碗内放壶口上熏热，白糖1两为引，滚水冲服。【摘录】《医门八法》卷二...
...目录 《鸡峰》大效萝卜丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《鸡峰》：大效萝卜丸【别名】萝卜丸【处方】萝卜子3两，沉香1分半，草豆蔻1两半，白术半两，青橘皮半两。【制法】上件除萝卜子为末别研，面糊为丸，如梧桐子大。【功能主治】诸冷积，腹胀气痛。【...
...□ 赵桂芝 山东中医药高等专科学校 “冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”是民间流传已久的防病保健小谚语。王金成医师在文中认为“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”是针对阳虚或阴虚之人而言，阳虚者夏季适量食姜，能补虚扶阳，使阳气通达；阴虚者冬季...
...《中医饮食营养学》蜜炙萝卜【配方】大萝卜1个，蜂蜜60g，食盐适量。【制法】萝卜冲洗干净，切成厚片，放入蜂蜜浸泡后取出，窜在不锈钢烤针上，用小火炙干。依次反复蘸蜂蜜炙干多次，至萝卜香熟，待冷后佐淡盐汤进食。【效用】本品有利尿通淋功效。适用...
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