...照射准妈妈的腹部，进行“光亮胎教”，增加宝宝对光的敏感性和节奏感，对宝宝大脑的发育和成熟也很有利。 常规体检一次也不能少 常规的孕期健康检查包括小便及血液化验、测量血压及体重、胎动状态及胎位是否正常、骨盆大小及心肺检查等。想知道自己与宝宝是否...
...。使用药膳补虚抗衰老显然优于单纯用药。 “药食同源”能直接提升人体免疫系统功能、延缓衰老。 人体免疫系统是维护自身健康的主要防线。免疫功能的紊乱导致疾病的发生，其根据在于人们饮食不均衡，体内代谢产物不能及时排出，使机体调节机能下降，而不能...
...一、什么是药流? 药物(简称药流)，是利用抗早孕药物米非司酮和米索前列醇达到终止妊娠的目的。怀孕后，身体里会产生一种激素——孕酮，孕酮是维持妊娠的必要因素。米非司酮能与身体里的孕酮受体结合，使身体里孕酮的活力下降，身体内一旦缺少孕酮，就会...
...紧张而不愉快的情绪之中。 美国研究应激反应的专家理查德·卡尔森说：“我们的恼怒有80％是自己造成的。”这位加利福尼亚人在讨论会上教人们如何不生气。他还就此写了一本书《不要为小事情浪费精力》。这本书在10个月里销售了420万册。卡尔森把防止...
...本报吉林市电孙凌阶老先生经过30年的苦心钻研，终于研制出了“中西合璧” 的改良药方，并且获得国家专利。8月2日，年事已高的孙凌阶老先生拿着专利证书找到本报，希望寻找有识之士，让更多的人受益。 孙凌阶介绍，“1977年开始，我就琢磨着能不能...
...毒药”长大的，性是“下流、淫荡、坏人的事”等等性压迫教育已经成为了她们的思想的一部分，难以舍弃。记得曾经在报上读到一编令人啼笑皆非的文章：一个女子和她深深敬仰的男子结婚了。但她却不肯和丈夫同房，她说：“我可以为你作任何一切事情，但不能和我...
...的甲流症状加重或出现其他并发症，会按病情为患者开具“达菲”等抗病毒药物，一般在确认病情后的36～48小时内服用效果最好。但“达菲”为处方药，没有医生处方不能随意购买，使用时也要严格按说明书和医嘱。如没有患病而随意服用抗病毒药，不仅起不到预防...
...按以下方法给自己的“体质”打分，看一看自己的体质究竟怎样？ 1．闭眼单脚站立： １分钟以上得10分；40秒以上得8分；30秒以上得5分；15秒以上得3分；5秒以上得1分。 2．爬楼： （选爬18层以上的楼房，以1秒一阶的速度向上攀）没有...
...因而仍有它的存在价值；何况当今中国医和药供给严重不足的局面不可能很快改变，尤其在农村，人们治疗不少病症仍将靠价格相对低廉的中草药。但是，我们应该承认中医药是建立在“神农尝百草”（经验积累）基础上的，必须利用现代科学来开拓发展空间，与时代俱进...
...许多人在健身中，常常直接“进入状态”，其实，运动最好不要“掐头去尾”。不做预热活动，关节和肌肉没有完全舒展，就进入高强度紧张的运动中，往往会造成韧带拉伤和关节扭伤。同时，锻炼后的整理运动同样不能省略，突然停止运动会使体温急剧下降，容易导致...
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