...转筋者，加 木瓜 、 白芍 、 甘草 ；兼食滞加炒 麦芽 、 鸡内金 、 莱菔子 ；若泻而不爽、腹胀不适，加 槟榔 、 木香 、 大黄 。 夏季热 小儿发育不全，易受暑湿而伤气耗液，常见 面色苍白 、皮肤少汗、头和躯干温度高而四肢温度较低、夜间温度高于日间、 嗜睡 、 恶心 、烦躁等。若热重于湿，香薷饮加 黄芩 、 栀子 、 生石膏 、 知母 、 青蒿 ；湿...
茶叶 种类繁多，不同人群可根据自己的职业与体质情况选择。 夏季气温居高不下，茶乃防暑解渴之上品。同时， 茶叶 还是尼古丁、酒精、废气及辐射等毒害最廉价的“解药”。茶叶种类繁多，可根据自己的职业与体质情况选择。 上班族 ：上午喝绿茶，绿茶有强效抗氧化剂及维生素C，既能清除体内的自由基，又可分泌对抗 紧张 压力的荷尔蒙。另外，其所含的少量 咖啡 因可以刺激中枢神...
（一）水的选择 茶圣陆羽曾在《茶经》中极力推崇：从山中流出的水为上品，江河中的水为中品， 井水 为下品。从现代环境保护的角度看，山中矿 泉水 是未经过污染的 天然水 ，富含多种矿物质和人体所需的微量原素，以此 水泡 茶自然清纯爽口，故被列为上品。我国著名的 泉水 有杭州 虎跑泉 、苏州观音泉、济南趵突泉、无锡惠山泉、镇江中泠泉等。江河湖井水都有可能受到不同程...
小儿夏季高热中药方剂 中药处方（一） 〖 辨 证 〗 暑热伤阴，阴虚火旺。 〖 治 法 〗 清热涤暑。 〖 方 名 〗 清络饮加味。 〖 组 成 〗 黄芩 3克，银花5克，扁豆花3克，竹叶3克，荷叶3克，西瓜翠衣5克，丝瓜络3克，益元散5克，鲜小青（爵床）10克，五叶莲（蛇含）10克。 〖 用 法 〗 水煎服，每日1剂，日服3次。 〖 出 处 〗 张芝芳方。
第一，宜用三鲜饮。鲜荷叶、鲜竹叶、鲜 芡实 10克，绿豆10克，蜜枣10个（去核），糯米50克，加水适量，熬煮成粥，待凉后食用。具有醒脾健胃，清热祛暑的功效。
绿茶为夏季时令健康饮料。在一般的食品中往往缺乏叶酸，但在绿茶中叶酸含量却颇为丰富。有研究表明，在5杯绿茶中就含有每人每日所需要叶酸量的25％。 叶酸是B族维生素中的一种，可以预防贫血。因此，夏季贫血者宜饮绿茶。 在饮用绿茶时还应注意方法，最好的泡茶方法是：用刚刚沸开的水冲茶，冲好后加上盖子，待20分钟后饮用。同时，泡茶容器的封盖愈严密，能保存的叶酸含量也就愈...
标签：茶饮纤腿茶 以下4道具有纤腿功效的简易中药茶饮，最适合水肿型、肌肉型和脂肪型的mm了。先到中药房把材料买齐，就可以跟着动手来制作了，方法简单成效却很显著哦！！ 1.昆藻茶——消痰、利水、减肥 材料： 山楂 水和冰糖，煮至洋菜完全融化，放凉后放进冰箱冷藏。 材料：新鲜丝瓜叶、苦瓜叶、荷叶各30g（也可用丝瓜、苦瓜代替） 做法：材料洗净后加水2000cc煎...
茶饮是一种高雅实惠的纯天然饮品，具有独特的风味和口感，尤其是 茶叶 与食用药用天然原料的合用，更增强了茶饮的保健功效，也扩大了茶饮的应用范围。千百年来茶饮一直深受中华民族和世界人民的喜爱，正如清代乾隆皇帝所言：“君不可一日无茶”。 随着世界性寻求回归大自然这个生活消费观念的盛行，人们的饮食取向更趋于追求天然纯真，因此，具有天然清纯特色的传统茶饮倍受青睐。为了...
... 、 芦根茶 、 玉竹茶 等类茶饮。“夏气通心”，还可饮用绿茶、 竹叶茶 、 荷叶茶 、 生地茶 、 麦冬 茶、 栀子茶 等清心生津类茶饮。夏季中的长夏，湿气较重，与暑热交蒸，脾胃易伤，此时可选择绿茶、 茯苓 茶、董 苡仁 茶、 藿香茶 、 佩兰茶 等清暑化湿类茶饮。 3．秋季的养生茶饮。“秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明”（《素问$四气调神大论》）。冬...
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