很多人知道小米粥有营养，但却不知道它朴素的外表下还有很多不为人知的优点。在你没胃口、食欲差的时候，小米粥的作用不亚于开胃菜。 北京中医药大学养生系张湖德教授指出，小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，而小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的...
...入果实内部，造成更严重的污染。另外，也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中，造成二次污染。 草莓虽然是很好的开胃水果，但性凉，所以在早春，不要一次吃太多，尤其是 脾胃虚寒 、容易腹泻、 胃酸过多 的人，吃草莓更要控制量。另外，肺寒 咳嗽 的人也不宜吃草莓。另外患 尿路结石 和肾功能不好的人也不宜多吃，因为草莓含草酸钙较多，过多...
目录 《幼幼新书》开胃散 《疮疡经验全书》开胃散 《幼幼新书》开胃散 《圣惠》开胃散 《鸡峰》开胃散 《妇人大全良方》开胃散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《幼幼新书》卷二十三引郑愈方：开胃散 【处方】 人参 2钱， 藿香 2钱， 黄橘 皮2钱， 木香 1钱， 丁香 2-7粒， 胡椒 2-7粒， 茯苓 钱半， 良姜 钱半， 甘草 （炙）3钱， 诃子肉 2个。 ...
...。脚为诸阴所聚，最易发冷。因此，许多女性及老年人一到冬季便 手脚冰凉 ，怎么揉搓都无法温暖。这时可选择睡前练习一下“蹬腿操”，既可暖足，又能助眠。 “蹬腿操”的方法很简单：入睡前，在床上平躺，双手抱头，由慢到快做蹬腿运动，每腿可做3分钟，然后再换另一条腿，反复进行，至腿脚发酸为止，具体时间和次数可根据个人身体状况逐渐增加。同时，可在睡前多用热 水泡 泡脚，泡...
助小儿胃气，思食止渴，常服甚妙。（饶州张采助教传。） 人参 白术 甘草 茴香 （各半两） 干 山药 （一两） 檀香 （一钱） 乌梅肉 （半两） 白豆蔻 仁（半两） 缩砂仁 （半两） 干 木瓜 （一两） 上为细末，炼蜜为膏。空心，如皂子大，每服一丸，嚼服，或温水吞下。 治小儿麻豆疮子，已出太盛，发溃，脓水粘衣着席，不能转动，疼痛，湿烂，敷之便干，更不成瘢痕方。...
目录 《太平圣惠方》开胃丸 《太平惠民和剂局方》开胃丸 《幼幼新书》开胃丸 《圣惠》开胃丸 《局方》开胃丸 《太平惠民和剂局方》开胃丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《太平圣惠方）卷七十：开胃丸 【处方】 半夏 90克（汤洗七遍去滑，以 生姜 90克，去皮，捣令烂，焙干） 白豆蔻 30克（去皮） 白术 30克 人参 45克（去芦头）陈 橘皮 30克（汤浸，去白...
目录 《金鉴》开胃进食汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《金鉴》：开胃进食汤 【处方】 六君子汤 加 丁香 、 木香 、 藿香 、 莲子 、 厚朴 、 缩砂 、 麦芽 、 神曲 。 【功能主治】 开胃进食 。主 不思饮食 ，少食不能消化，脾胃两虚之证。 【摘录】 《金鉴》 卷四十
目录 《宋·太平惠民和剂局方》开胃圆 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《宋·太平惠民和剂局方》：开胃圆 【处方】 白芍药 、 麝香 （细研），各一分； 人参 、 木香 、 蓬莪 （煨）、 白术 、 当归 （去苗.微炒），各半两。（一本无 白术 。） 【炮制】上件捣，罗为末，都研令匀，汤浸炊饼和圆，如 黍米 大。 【功能主治】 治小儿脏府怯弱，内受 风冷 ， 腹痛...
目录 《梅氏验方新编》开胃醒脾丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《梅氏验方新编》：开胃醒脾丸 【处方】 厚朴 （去粗皮，切）1斤，生老姜（连皮切）8两。 【制法】水1升，同煮干，拣去姜，将 厚朴 焙干。又用 干姜 1两、 甘草 5钱、水1升，再同厚朴煮干，拣去 甘草 ，将 干姜 、厚朴焙 燥 ，研为细末；另用 大枣 1斤、生老姜2两煮熟，拣去姜，将枣捣如泥，和...
...防治疾病的中草药。有些花含有芳 香油 ，能吸收大气中的有毒气体，杀灭细菌病毒，其气味通过鼻的嗅觉细胞、嗅神经传递到大脑皮层，产生醒脑、健脾、开胃等健身益寿的作用。 不仅如此，鲜花很久以前就被纳人中医养生体系，经过系统研究．也确实证实了有些鲜花确有保健养生的功效。 面部晦暗用 桃花 据药理分析， 桃花 中含有山萘、香豆精、 三叶 豆苷等有机化合物，这些物质能疏...
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