元旦新年期间人们往往吃得多，所以节后应多吃些素食，以排除油腻，清胃通肠，并降低血脂、保护心血管。 常吃的能够降脂清肠的素食有： 玉米 ：含丰富的钙、磷、镁、铁、硒和 胡萝卜 素等，还富含纤维质。 玉米 对胆囊炎、 胆结石 、 黄疸 型 肝炎 和 糖尿病 等有辅助治疗作用。 燕麦 ：具有降胆固醇和降血脂的作用。燕麦中含有丰富的燕麦纤维，这种纤维容易被人体吸收，...
[用料]扁豆15克，薏苡仁10克，莲叶梗30克，柳叶3克。 [制用法]水煎服。 [适应证]中暑恢复期。
足背皮瓣切取术 足背皮瓣取自足背皮肤，含足背动脉和大隐静脉，并含足背内侧皮神经和足背中间皮神经，切取皮瓣时可包括这些血管和神经，也可包括趾伸肌腱。 足背动脉走行的投影线可通过触摸感知而画出，以此为中轴线设计皮瓣，近端可达小腿十字韧带，远端可达趾根部，两侧可达侧中线[图1]。足背皮瓣血管走行恒定，厚度较薄，宜用于手部，但供皮面积较小，足背创面需用皮片修复。胫后...
...二天，妈咪可以吃清淡的流质食物，如蛋汤、米汤，切忌进牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食品；待排气后，则可进半流质食物，如稀粥、汤面、馄饨等；以后再恢复普通饮食。 卫生 剖腹产妈咪除了和自然分娩的产妇一样，要勤刷牙，洗脸，勤换衣，每天冲洗外阴1-2次以外，还要注意保持腹部切口的清洁。 产后性生活 在产褥期内，是绝对禁止房事的。产褥期以后，也就是产后42天后，产妇恶露...
睡过之后精力没有恢复，仍然感觉疲倦，想要继续休息的症状。
节日期间，连续多天的美 酒 佳肴让胃肠承受了太多的负担。于是，假期过后有人提出要“素食”、要“清肠”。医学专家提醒，节后清肠应以清淡为主合理搭配、避开饮食误区。 清淡为主合理搭配 对很多人来说，节后经常由大量进食油腻、高脂肪、 高热 量食物而全面改变成“粗粮、素菜”。而实际上，荤、素这两个方面并不是对立的，单单偏重哪一方，都会阻碍人体所需营养的正常吸收。 有...
完全恢复健康或痊愈（completerecovery）是指致病因素以及 疾病 时发生的各种损害性变化完全消除或得到控制，机体的机能、 代谢 活动完全恢复正常，形态结构破坏得到充分的修复，一切 症状 体征 均先后消失，机体的自稳调节以及机体对外界环境的适应能力， 社会行为 包括劳动力也完全恢复正常。完全恢复健康说明机体的防御、 代偿 等反应取得绝对的优势。完全...
8日是节后第一天上班，医生提醒大家，根据以往经验，每次长假过后总有不少人在上班的第一天出现胸闷、气短的症状，研究资料表明，节后发生心肌梗死的人群也要比其他任何一天都多20%。因此，应抓紧时间调整好自己的“生物钟”，让自己慢慢过渡到原来的工作、学习状态，从而顺利适应节后生活，摆脱“假日综合征”的困扰。 黄金周期间，人们大多用“吃香的，喝辣的，玩疯了，休懒了”来...
事到头夹不自由，水流化谢两休休。 齐女守符沉巨浪，绿珠仗义坠危楼。 大美虞姬全节义，却嫌蔡琰事羌酋。 王嫡背弃千金体，西子倾吴一旦休。 话说关西一个经纪，唤名蔡林。到了二十岁上，方才娶得妻子，叫名玉奴。年纪恰正二十岁。生得有七八分容貌，夫妻二人十分眷恋。这玉奴为人柔顺聪明，故此蔡林得意着他。其年玉奴母亲四十岁，玉奴同丈夫往岳丈家拜寿。丈人王春留他夫妻二人陪众...
出自：宋朝诗人 岳飞 的 《送紫岩张先生北伐》 原文如下： 号令风霆迅，天声动地陬。 长驱渡河洛，直捣向燕幽。 马蹀阏氏血，旗袅可汗头。 归来报名主，恢复旧神州。
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