...为度，叩腰时配合腰部旋转。2．按摩注意事项（1）按摩不能太轻，否则达不到力度，也不能太重，以免伤及皮肉及神经。（2）冬委按摩，应注意保暖，不要在露天进行，以防寒邪侵袭肾脏。（3）沐浴后水湿未干，不要立即进行按摩。3．适应症按摩腰部有疏通经络...
...1、疼痛：肾、输尿管结石主要表现为腰痛。腰痛可分为钝痛和绞痛两种情况。尿盂内较大结石及肾盏结石，由于结石活动不大，往往表现为腰部酸胀或持续性钝痛。相反地，如果是小结石，哪怕是米粒大小的结石，因为活动度大。可以经常刺激肾盂或输尿管而引起...
...腰部扭挫伤 【辨证】气滞血瘀。 【治法】理气活血、通经止痛。 【方名】陈玄穿牵汤加味。 【组成】陈皮15克，玄胡、穿山甲各30克，牵牛6克，白芍24克，甘草12克，土元12克，三七6克，丹参30克，赤芍24克，甘草12克，土元12克，...
...腰部骨质增生的程度—般较轻，大多也不会引起腰痛，据统计，20岁以前只有1％的人腰痛，35—39岁增加至10％，以后每5年增加l％，到了60～64岁腰痛的发生率是15％，可是到了65岁以后，腰痛的却只有3％。其实，这种年龄腰椎骨质增生更明显...
...可能会因遭受风寒而引发感冒等疾病。所以出于保暖御寒的需要，人们仍然需要“捂一捂”。人们在“春捂”时应该重点注意几个部位：背心、肚子、双脚、膝盖和腰部。 女性首先要注意腰腹部保温。不要经常穿低腰裤或急着穿薄裙，否则腰腹部就容易受凉，这可能导致...
...运动员的发病率高于女性，提示运动可能为致病因素。不同运动项目运动员之间的发生率差异悬殊，从事排球和技巧类运动的运动员的发病率高达50%，长跑则无一发病，跳高与跳远运动员的发病率也较高。可见腰部后伸动作多的运动项目的运动员的发病率高。 因此，...
...男士微胖，不易发觉，而经常练习下列“准”减肥操，则可以防止肥胖的进一步发展。 一、木偶动作：锻炼上臂及腰腹部。 直立，双脚分开，双臂侧平举，肘稍屈。左手指朝上，右手指朝下，同时身体向左倾。继而右手向上转，左手向下转，同时身体向右倾。如此...
...男士微胖，不易发觉，而经常练习下列"准"减肥操，则可以防止肥胖的进一步发展。 1. 木偶动作：锻炼上臂及腰腹部。 直立，双脚分开，双臂侧平举，肘稍屈。左手指朝上，右手指朝下，同时身体向左倾。继而右手向上转，左手向下转，同时身体向右倾。如此...
...男士微胖，不易发觉，而经常练习下列减肥操，则可以防止肥胖的进一步发展。 1、木偶动作：锻炼上臂及腰腹部。 直立，双脚分开，双臂侧平举，肘稍屈。左手指朝上，右手指朝下，同时身体向左倾。继而右手向上转，左手向下转，同时身体向右倾。如此反复。...
...问题所致，但是几次下来效果不佳，怀疑有所严重，如今坐半小时以上感觉腰酸，严重时腰部及相应背部犹如针刺，臀部也会酸痛，不知道到底是什么原因，烦请医生您能够指点一二，谢谢了！ 专家回复：初步判断与腰椎有关系,但是要先进行检查,建议你到附近正规...
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