...做宫腔手术的时候，如果消毒不严格，后果不堪设想，妇科专家解释说，对于急性附件炎患者来说，一定要注意后期的保健工作，如果有些女性朋友想做流产手术，就一定要三思而后行，不然可能会造成很大的危害。 治疗急性附件炎的方法 1、抗炎治疗：由于急性...
...米饭和小麦馒头却高达88，是黑豆的近5倍。因而，黑豆很适合糖尿病人、糖耐量异常者食用。 黑豆的吃法也有很多种，磨面可蒸成馒头；煮熟可做凉拌菜；炒熟可做零食、小吃；磨成豆浆可做饮料；生豆芽可当蔬菜。黑豆虽系保健佳品，但一定要做熟吃，因为在生黑豆...
...医学专家们认为，经常对人体五大保健区进行刺激，能有效地防治疾病，健身强体，益寿延年。 一、腋窝保健区：腋窝是血管、淋巴、神经最多最丰富的地方。它的健身奥秘之处，在于受刺激后会使人大笑；笑时使各器官都能得到运动，促进血液循环，并使各器官充分...
...、涉水、游泳、吃冷饮等都是月经不调的护理方法。 4、月经不调的护理还有减缓工作中的压力，让心情放松。 5、切勿滥用药物，不吸烟，不要盲目减肥也都属于月经不调的护理。 月经不调需要注意什么? 1.精神上要保持健康，要保持心情舒畅，学会自我调节...
...穴位贴敷有宜忌 小儿厌食食疗方 小儿厌食也是病 小儿厌食症食疗方 小儿遗尿 猪脬炖汤 小儿遗尿的药膳食疗 小儿遗尿的针刺疗法 小儿营养不良的家庭推拿按摩法 小儿中医保健特点——生长迅速 要想小儿安 三分饥和寒 婴儿喂药讲究多 婴幼儿便秘推拿...
...卵巢的健康就表现在女性朋友身上，卵巢健康女性身体和气色多会很好，卵巢囊肿好是女性朋友很厌恶的一种妇科病，如果不急时的治疗甚至可能导致宫颈炎，卵巢囊肿不仅要及时进行治疗，还要做好保健工作，下面我们一起学习一下。 卵巢囊肿的保健方法都有什么呢...
...按摩古称“按蹻”，是我国传统的摄生保健方法之一。运用手和手指的技巧，按摩人体一定部位或穴位，从而达到预防、保健目的的养生方法，叫做保健按摩。由于保健按摩法简便易行，平稳可靠，所以受到养生家的重视，并将其作为益寿延年的方法，积累、整理、流传...
...穴位是体表与经络、脏腑相连和气血输注的点，是经脉气血散发出入的处所，与人体各部有密切的联系。采用手穴按摩法，即是通过穴位激发经络气血的功能，调动人体内在的抗病能力，调节脏腑的虚实状态，从而防治疾病，保健壮身，延年益寿。具有保健治疗作用的...
...青春痘自疗法要按反射区:——肝胆、尿道、膀胱、输尿管、肾脏。 1.肝胆：位右脚脚底一半上方与三四趾脚掌关节下方是肝反射区。另用手触摸时有一长条凹陷的沟是胆的反射区。按摩方向是由下往下方向按摩。 2.尿道：在双脚内侧约踝关节与脚后跟的一半，...
... 对门的阿姨是位老中医，一天，她邀我一起去跳广场舞，我指了指孩子，婉言谢绝，并抱怨没时间锻炼身体。阿姨说：“我教你做一个手脚操吧！就算再没时间，也能做。”通过捏、揉手脚，我们也能达到锻炼身体的目的。 先从小手指开始，一个一个捏，如果感到疼痛...
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