...神经衰弱是由于大脑长期过度紧张而造成大脑的兴奋与抑制机能失调，属于神经官能症。患上神经衰弱的青少年可通过心理咨询以减轻心理负担，坚定治愈本病的信心。还可通过呼吸控制法加以调节。 呼吸法：①深呼吸法，做到深长缓慢，腹部上下起伏，注意体会呼吸...
...忌食物品 神经衰弱者忌食下列食品。 烟草 其主要有毒成分是烟碱，烟碱对大脑和植物神经系统都有很强的刺激作用，其表现开始为兴奋作用，随后便是抑制作用，久而久之会引起失眠、眩晕、乏力、思想混乱，进而导致神经衰弱。因此，神经衰弱者当忌之，不应图...
...神经衰弱是神经精神科的一种常见病、多发病。据统计的占内科门诊人数的10%，占神经精神科发病人数的40%。神经衰弱的表现多种多样，常见表现有：睡眠障碍（入睡困难、中间易醒、早醒、睡眠不实、昼夜不眠）、头昏、头痛、心跳过快、烦躁、易激动、...
...a：至少具备下列四组症状中的三项，方可诊断为神经衰弱。 a衰弱症状：精神疲乏、脑力迟钝、注意力难集中、记忆困难、工作学习不能持久。 b兴奋症状：工作学习、用脑均可引起兴奋，回忆及联想增多，自己控制不住，可对声光敏感，并且语言增多。 c情绪...
...抑郁症，或得了"神经衰弱"，应该到正规医院心理门诊或精神科，而不是到内科，接受治疗，否则，很可能耽误病情。 一位29岁的女青年因失恋而对生活与未来丧失信心，出现头疼、失眠、乏力、食欲不振、月经紊乱、注意力不集中、工作能力下降、情绪低落、不爱说话...
...，看书过目便忘，效率极差。 （二）、心理透视 经过咨询诊断，该生已患上了神经衰弱症。 神经衰弱是由于大脑长期过度紧张而造成大脑的兴奋与抑制机能失调，属于神经官能症。本症在青少年中较为常见。不少青少年由于对工作与学习负担过重，亲人死亡，生活...
...宜食物品 神经衰弱者适宜服食以下食品。 小麦 有养心神、益心气的作用，尤其适宜妇女神经衰弱、神志不宁、失眠，或喜悲伤欲哭、数欠伸(即中医所称的妇人脏躁病)者食用。古方有甘麦黄精同枸杞子水煎或泡酒服。 白首乌 主产山东，又称泰山何首乌，据...
...小林觉得自己真的是病了。这半年来她感到头昏、疲乏无力、睡眠多梦、食欲不好，体重下降了很多，工作起来昏昏沉沉，提不起精神。她跑遍了市内各大医院的内科和神经科，做过脑电图、CT等检查，可结果都是正常的，医生诊断都说是“神经衰弱”，让她服用...
...神经衰弱多因患者长期受有精神创伤或突然受到某种精神刺激而造成的一种神经官能性疾病，主要症状为失眠、心悸、记忆力减退、注意力不集中、头昏痛、易烦躁、食欲不振等。常用的临床有效偏方、秘方主要如下。 [中医偏方一] 沙参、黄芪与鸡肉，其功效增大...
...有节奏的音乐娓娓动听，使人心情舒畅，精神愉快；杂乱无章的声响令人心烦意乱，甚至有碍身心健康。无规律的生活当然也可能引起神经衰弱。有的人工作与休息的时间不分，饮食与睡眠的时间不定，他们在晚上或午间休息时继续学习或工作；该进行文体活动时，又...
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