...旋转。 ※作用：柔软肩、颈部关节，消除肩、颈部的疲劳。 ②横屈运动(左右交替5～6次) 双手在头后交叉，放松呼吸，将上身向一侧弯曲，至肋下肌肉不能伸长时，再回复到原来的 姿势。 ※作用：增强背骨的可动性，伸展肋部肌肉，增强上身的柔韧性。 腰部...
...前方有吻须2对，内侧的须稍在前方，外侧的须较后。眼小，距吻端较近。左右鳃膜向腹面伸展，彼此愈合，全体被纵列的菱形骨板5行，骨板上有尖锐微弯的刺。背骨板1行，较大，10～16块，位于背部正中，从头后直连尾鳍。背、腹侧骨板各2行，背侧骨板32～...
...之。 ]背骨痛此症乃肾水衰耗，不能上润于脑，则河车之路，干涩而难行，故作痛也, 方用黄耆 熟地（ 各壹两） 山萸（ 肆钱） 白朮 防风（ 各伍钱） 五味子（ 壹钱） 茯苓（ 叁钱） 附子（ 壹分） 麦冬（ 贰钱）水煎服。此方补气补水，去湿去...
... 失眠中药方剂 十二月感冒 十一月感冒 十月感冒 柿蒂治呃逆 适度少睡眠可以保长寿 手脚酸软、四肢无力、眼睛酸、背骨酸软、口内苦涩良方 水肿 蒜头冰糖治感冒 甜石榴汁润喉 头痛的偏方、验方 头痛方 头痛中药方剂 为何睡着了却偏说没睡着 五月...
...、浙江、湖南、湖北等地。『炮制方法』刷去灰尘，用刀切去头尾尖，1～3寸长，每斤用白酒4两、浸润24小时，取出、去鳞及背骨，将净肉晒干。头尾及鳞，骨有毒，不宜入药。『用量』1～3克。『贮存』装铁盒内，放少许花椒加盖，防虫，防鼠。《药性切用》...
...说得之．按脊椎二十一节．古来通说亦无异论．盖是皮上隔肌肉摸索而命之也．非剐剥视之数之而言之者．陈明善洗冤录曰．项与脊骨．各十二节．注曰．自项至腰．共二十四椎．骨上有一大椎骨．人身项骨五节．背骨十九节．合之得二十有四．是项之大椎即在二十四骨...
...坚持不懈地做到生活规律心情舒畅，还要多活动、多锻炼。 有补肾作用的食品很多，其中最简便可行，经济实惠的是羊背骨汤。 将羊背骨洗净煮两小时，加葱姜佐料当汤料。 肾虚瘦弱、乏力、虚损、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎，加中药肉苁蓉30克， 丝子1-3克(...
...，在背骨的右侧部位上下摩擦３０次。 ③向右横卧，左右相反地做同样次数。 以上的①至③为一次，重复三次至五次。 二、浸浴搓肾式 ①浸在浴缸内，两脚向前伸直，或成弯膝端坐的姿势。右手绕到背后，右手的拇指和食指揉搓右侧肾脏位置的背后之内，重复３０...
...上侧旁曰角。肩膺上际颈根曰柱骨。）耳前当耳门者，广一尺三寸。耳后当完骨者，广九寸。（完骨，耳后发际高骨也。）项发以下至背骨长三寸半。（自后发际以至大椎项骨三节处也。）头部折法。以前发际至后发际折为一尺二寸。如发际不明。则取眉心直上后至大杼...
...人综合征(stiffmansyndrome):为一种病因不明的痫性痉挛。颈肌、躯干、背骨、腹肌肌张力增高明显，外界刺激时疼痛。叩击、声光、精神紧张等可诱发而加重，常见四肢近端开始向身发展，肌力和腱反射正常。睡眠时僵硬症状消失。 (七)其他 ...
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