...中医认为，阳虚及体质虚寒的人，往往畏寒怕冷。通过药物或食物的暖脾、温肾，来祛除体内之寒。现介绍几款：对畏寒者有益的食物，供读者选择食用。 羊肉 羊肉性昧甘温。热量高于牛肉。羊肉有丰富营养，是冬令祛寒和进补的壮阳佳品。冬月食之可使手脚温暖，...
...国语辞典 昆蟲名。似蟬而較小，色青赤。 秋冬天寒時的蟬。蟬到天寒時不再鳴叫，因此用以比喻對事情有所顧忌，保持靜默。 宋．歐陽修．自岐江山行至平陸驛詩：「山鳥囀成歌，寒蜩嘒如哽。」...
...味酸，性平无毒，入心脾肝胆四经。主筋骨酸寒，夜卧不宁，虚汗烦渴，安和五脏，大补心脾。炒熟去皮尖研用，生者治嗜卧不休。恶防己。按∶枣仁味酸，本入肝经，而心则其所生者也，脾则其所制者也，胆又其相依之腑也，宜并入之。《圣惠方》云∶胆虚不眠，寒也...
...即温开法。是治疗寒湿痰浊恋阻心包、神识错迷的方法。例如中风突然昏倒、不省人事、面色青白、手足冷,脉沉等,用苏合香丸 gradually-heating therapy...
...（《本事》）人参散 治胆虚，常多畏恐，不能独居，如人将捕，头目不利。人参 枳壳 五味子 桂心（各三钱） 柏子仁 熟地黄（各一两） 甘菊花 枸杞子（各二钱）茯神 山茱萸肉（各半两）上为细末，温酒调服二钱。茯神散 治胆虚，目眩头痛，心神恐惧，...
...衣服只求抵御寒冷。取,选取,采用。蔽,遮往 select clothes to keep the cold out 平生衣取蔽寒,食取充腹。——宋· 司马光《训俭示康》...
...辰砂。惊神昏乱，记学士之良方；风引痛生，修真人之秘散。胆虚寒而不眠，炒酸枣调煎竹叶；胆实热而多睡，生枣仁末和姜茶。补用薏苡炒枣仁，泻须青连柴前胡。温则姜夏橘红，凉加竹茹甘菊。柴胡川芎，报使上行而不悖；青皮车前，引经下走以无疑。药有生熟，贵...
...青蒿味苦、性寒，属寒凉药，并有清凉芳香的气味。主用为清热药，并能清凉解暑、骨蒸劳热、疟疾寒热等。下面就青蒿作为寒凉药的具体功效做详细介绍。 1、清虚热：温热病恢复期，因邪热伤阴，阴分余邪末清，症见暮热早凉、口干舌红等，可用青蒿清除阴分伏热...
...取位：两眼 操作方法：取新青皮烘干，趁热熨两眼。药冷再换。每晚1次。每次20分钟左右。 ...
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