...作者卡特里恩·维基达勒警告说:“我们的身体不是为了长时间坐着,我们应该意识到,坐在电视前看世界杯时,我们的心脏病风险可能会增加。”(杨孝文) ...
...闭经、月经时间不准、经量少,出血异常等症状,月经不调患者主要集中于18到30多岁的年轻女性中间。 专家认为,大多数女性出现月经不调主要和工作性质、工作压力、饮食睡眠、心情好坏有关。尤其是职场女性,出现月经不调的概率更大。因为这部分女性所面临的...
...王丽娜说,清远一年多没来月经了,她的卵巢已如同60岁绝经女性的卵巢,失去了应有功能。 两年前,30岁的清远月经有些不正常了,不仅月经量骤减,还延迟时间。 “现在工作压力大,不拼命怎么行。”这几年清远几乎以公司为家,工作之余,她也没闲着,不是自学...
...随着生活及工作的压力,越来越多人都要熬夜通宵,特别对于世界杯期间更是如此。黑眼圈也越来越明显,以下为你介绍几招缓解眼睛疲劳去掉黑眼圈的方法。 小窍门一:维生素 可在通宵熬夜前服用一颗维生素B、维生素A。维生素B可缓解疲劳,护肝解毒;维生素...
...□ 周尚昆 中国中医科学院眼科医院 目前,南非世界杯足球赛已接近尾声,球迷们在为自己热爱的球队、崇拜的球迷呐喊助威的同时,也要注意眼睛的防护,预防中心性浆液性脉络膜视网膜病变的发生。 中心性浆液性脉络膜视网膜病变,简称“中浆”。该病的特点...
...超负荷工作,不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说,精神上的压力过大,往往导致各种疾病,或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等,这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。 下班后,除了阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡...
...看成人卡通片、逛成人玩具馆也都成为时尚。在北京、上海还出现了既出售又可现场一试各类玩具的成人玩具馆,许多人在这里动手又动脑,愉快地消磨时光。 发泄方法之——卡通、玩具 看成人卡通片、逛成人玩具馆也都成为时尚。在北京、上海还出现了既出售又可...
...良好的人际关系,可使工作成功率与个人幸福达成率达85%以上;一个人获得成功的因素中,85%决定于人际关系,而知识、技术、经验等因素仅占15%。 良好的人际关系,可使工作成功率与个人幸福达成率达85%以上;一个人获得成功的因素中,85%决定...
...上班族工作强度较大,应酬又多,容易饮食不节,透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。 想要养好自己的胃,别忘记以下9点禁忌。 1、忌精神紧张 一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导致...
...保健常识 阶段保健 戒烟少酒 男性健身 男性美容 男性心理 男性饮食 男性职场 ...
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