...种信息储存在大脑中，就像电脑资料的输入和保存一样。据说，现代文学巨匠茅盾先生能背诵120回的古典文学名著《红楼梦》，如此骄人的记忆力令许多中老年人羡慕不已，望而兴叹。 现在有很多人在40岁以后，就出现提笔忘字、丢三落四的现象。比如开门后忘拔钥匙；要记一件事，拿起笔来却不知写什么；刚想起要说的一句话，一转身就忘得一干二净…… 这种近记忆减退的情况，常被人称为“...
日前，记者从中国科学院昆明植物研究所获悉，由该所与中国科学院昆明动物研究所上报申请的具有自主知识产权的，以改善老年性痴呆、各种记忆障碍的创新药物——芬克罗酮(Phenchlobenpyrrone)日前获得国家食品药品监督管理局的批准，进入Ⅰ期临床试验。这标志着由中科院昆明植物所、昆明动物所、上海药物所、贵州省-中科院天然产物化学重点实验室、天津药物研究院等5...
...交叉，用力相握，然后突然猛力拉开，给予肌肉必要的刺激。 五、刺激手掌中央(手心)，每次捏掐20次，既有助于血液循环，又对安定自律神经有效。 六、经常揉搓中指尖端，每次3分钟，这对大脑的血行很有好处。 上述方法可以交替使用，每天选用2—3种，同时，要尽量利用各种机会活动手指。如，当乘车紧握栏杆或用手紧紧抓住吊环时，利用车子的震动一紧一松来刺激手掌;在闲坐时用手...
生活中，晨起或晚上徒步是老年人健身的一项有效运动。但老人刚开始徒步时，要循序渐进，不要急于求成，并要做到六注意。 一定要按照自己的速度来走：不要逞强埋头猛走，这样会大量消耗体力，结果是欲速则不达。如果和好多人一起徒步，最好找一个和自己速度差不多的同伴同行。 科学地衡量自己的体能：开始几次外出徒步的时候最好坚持走若干个小时，而不要计划一定要走多远，通过这样的几...
中医认为，夏季养生有四宜。养阳、养“长”、养心、养脾。对于老年人来说，对环境变化的适应能力差，更容易患病。因此，老年人要想平安度夏，以下的“六注意”大家要坚持做到。 1.充分休息：老年人必须养成午睡的习惯，以保证每天有8小时的睡眠时间。 2.避免着凉：夏季老年人避暑时注意对腰腹部进行保暖。 3.清洁皮肤：夏季要保持皮肤清洁，勤换衣物。 4.预防 中暑 ：避免...
老人应该养成良好的生活习惯，从一点一滴做起，防止脊柱和肩背骨骼因为长期劳累而变形，故应少坐沙发，少下棋、打牌、打麻将。 严重的 驼背 会导致胸廓变形，胸腔狭小，从而影响人的心脏功能、呼吸系统、消化系统功能等。一些医学专家发现，现实生活中，绝大多数的驼背老人并不是因病导致，而是由于生活习惯不好、缺乏足够、合理的锻炼所引起。也就是说，保持良好的生活习惯，老人可以...
1.轻度认知障碍：仅有 记忆障碍 ，无其他认知障碍;部分患者可能是AD的早期表现。 2. 抑郁症 ：早期AD可与 抑郁 症相似，如抑郁心境、对各种事情缺乏兴趣、记忆障碍、 失眠 、易 疲劳 或 无力 等。
...而久之，便养成懒散的习惯。事实上，大脑就像一部机器，长期不用，就会“生锈”，过度的懒散对大脑的健康是不利的，对脑动脉硬化患者来说，则极易变成痴呆。所以脑动脉硬化患者也应该科学用脑。 首先要适度用脑：患者可读一些有益身心健康的报纸、杂志，学点医学知识，欣赏一些优美的图画，参加一些老年智力竞赛等。 其次，科学用脑要有张有弛，劳逸结合。患者不应该长时间盯着一件事干...
1.饮食过度或不足，引起胃肠道不适、出血，甚至穿孔。 2.水电解质紊乱。 3.因 吞咽困难 ，易并发 吸入性肺炎 或 窒息 。 4.长期卧床易发生 褥疮 、 便秘 或血栓、栓塞性疾病。 5.外伤或 骨折 。 6.大、 小便 失控，易致泌尿道感染。
凡与 脑血管 因素有关的 痴呆 ，统称为脑血管性痴呆(vascular dementia)。首先必须指出，痴呆实际上是泛指 大脑 功能衰退，特别是与智能有关的功能全面衰退，而且要衰退到一定程度的 综合征 。通常包括记忆力、认知力、情绪与行为等一系列的 症状 与 体征 ，并且持续到数月或半年以上。 血管 因素主要是指脑内血管，即颈动脉与 椎基底动脉 两大系统。...
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