老年食疗/老年人宜补钙

补钙 ,对老年人来说很重要。因为骨在生成以后仍在继续不断地新陈代谢。人到中年以后,体内容易发生钙质 代谢障碍 ,这种 代谢平衡 的紊乱,可导致 骨质疏松症 ,因而对外来的 抵抗力 减弱,容易发生 骨折 。 骨质疏松 是老年人常见的 疾病 。40岁以上的中老年人中,约有15%患有骨质疏松症。年龄越大, 发病率 越高。但此病发生的迟早及速度,与从食物中摄入的钙...

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老年人急性阑尾炎

老年人急性阑尾炎 (senile acute appendicitis)是指60岁以上的老年人发生的 阑尾 急性炎症 病变。因老年人机体和器官的 生理 功能减退,阑尾 黏膜 下 淋巴组织 退化 ,防御功能下降,对 疼痛 反应较迟钝,往往就诊晚,阑尾病变较严重, 并发症 多。 老年人急性阑尾炎的病因 (一)发病原因 (二)发病机制 老年人的脏器都在不断 退化 ...

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营养学/老年人营养

我国在解放后人们的平均寿命正在明显地增加,从过去的30多岁增加至目前男性的平均寿命66.4岁,女性69.4岁。老年人在总人口构成上也逐步相应地增加他的比例,在全球的统计,1976年65岁以上的人口为6%,老年人在社会中的社会中的作用具有特殊的地位,这是人们更加关心老年人营养的一原因。 人类的 衰老 过程是一个客观规律,只是这个过程随着种族、社会环境和个体的种...

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老年食疗/老年人四季食补

...来不同程度的影响。因此,机体的营养结构要随季节的变化予以协调,注意各个季节的科学饮食及食补方式,合理安排饮食。春季宜食清淡;夏季宜食甘凉;秋季 燥热 ,宜食 生津 食品;冬季寒冷,宜食 温热 。饮食上顺应四时,可保养体内 阴阳 气血,使 正气 在内,邪不可干。对于老年人来说,由于 生理 功能的降低,对四季气候变化的适应能力减弱,科学安排四季饮食,就更为重要。

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老年食疗/老年人的饮食宜忌

此部分内容包含以下子章节,请点击标题阅读: 适当节食有益长寿 适宜于老年人的功能食品 适宜于老人体重不足的饮食 适宜于改善男子性功能的食物 老年人能否吃蛋黄 少盐益寿 清晨饮水有益 常吃水果可防衰老 老年人宜补钙 老年人宜食粥 呷醋健身又防病 吃素好处多 老年人与食物纤维 饮酒不宜过量 不宜偏食植物油 老年人喝咖啡应注意什么 怎样食补有益

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困难

膝关节 下困难 是中老年人膝关节 疾病 的常见表现形式,膝关节下蹲困难本质上是一种慢性的软组织性疾病,由于长期的 充血 、 水肿 、 渗出 、组织 变性 、 坏死 、 增生 和肥厚,膝关节周围组织有明确的软组织变化区域,通过针刺和削割,可以消除局部软组织的粘连,减轻 疼痛 ,促进膝关节的运动功能恢复。 下蹲困难的原因 中医骨伤科学 认为其 病机 是气血运行...

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老年人重症肌无力

...细胞免疫 是其主要发病机制。 胸腺 则是激活和维持重症 肌无力 自身免疫 反应的主要因素。 遗传 及环境因素也与重症肌无力的发病密切相关。 老年人重症肌无力的病因 (一)发病原因 重症肌无力 (myasthenia gravis,MG)的病因尚不十分明了。多数研究表明,MG是一种 自身免疫性疾病 ,其发病与患者体内异常增高的 乙酰胆碱受体 抗体 (AchR...

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高血压的日常饮食_中医食疗老年食疗_【中医宝典】

提问:我患 高血压 将近十年了,请问高血压病人日常饮食应该注意什么? 回答: 高血压病是以动脉血压增高为主的临床症候群,是老年人常见疾病之一。 一般50岁以上的人,其收缩压超过20千帕(150毫米汞柱)、舒张压超过12千帕(90毫米汞柱)的就属于高血压。高血压病的临床表现,初期主要是 头痛 头晕 、记忆力减退、 失眠 、 健忘 、 心悸 、 乏力 等症状,并...

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日常小动作 明目功效_起居养生_【中医宝典】

掐压拇指上的三个相邻穴位,分别是明眼穴、凤眼穴和 大空 骨穴有提神醒脑的功效,可达到快速有效缓解眼睛 疲劳 的目的。 眼睛,是 人类 身上最美丽、最迷人的器官,它结构精巧,每日与我们朝夕相伴,带领我们认识环境、学习知识,丰富了我们的生命,照亮了我们的生活。然而,在这个科技发达,生活节奏越来越快的时代,很多人往往无法顾及对眼睛的保护,使眼部疾病越来越多。以下...

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老年人预激综合征

...。1930年,由White、Parkison和Wolff首先报道,故称为 (WPW综合征)。1944年,Ohnell提出“预激”这一术语。 老年人预激综合征的病因 WPW 综合征 患者多数无器质性 心脏病 ,少数有先天性或后天性心脏病。如 三尖瓣下移 , 肥厚性心肌病 ,部分有家族性倾向。 发病机制: 预激综合征 是一种房室传导异常,表现为 心房 冲动通过...

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