老年人强腰健身运动应注意合理安排负荷量，合理安排腰部运动负荷量，运动量应循序渐进，以“不伤为本”，避免腰部过度 疲劳 。 适当的健身强腰有助于老年人预防和治疗 腰腿痛 ，锻炼过程中要注意以下几点。 1、运动前要做好准备活动：如转腰、擦腰、前屈、后伸、侧弯，以及肾区按摩等活动，使腰部肌肉的力量和协调性达到良好状态，活动时间一般为20分钟左右。 2、合理安排负荷...
生老病死、天灾人祸、迫害诬陷、老伴去世、子女遇到意外伤害等情况也是难以预料的，有时甚至是难免的。所以，老年人特别要注意学会应付 紧张 刺激。 紧张反应是人体对外界刺激的一种保护性机制，对人体健康一般无大影响。但如果外界刺激过分强烈，人较长时间处在紧张状态中，有可能引起疾病和死亡。 现代医学认为，精神紧张可以导致许多种疾病，例如 胃溃疡 、胸腺退化、 神经衰弱...
目前有20多种治疗上使用的镇痛制剂属于麻醉镇痛药，使用的最广泛的是吗啡、哌替啶、美沙酮。通常用于镇咳的阿片生物碱也属于这一类。海洛因（一个吗啡的衍生物）在医疗上的应用有限，绝大多数国家已完全禁用。 吗啡 （1）不良反应 1）心血管系统：吗啡阴断血管的交感神经并兴奋迷走神经核。通常，在临床上无任何重要性，但如病人突然站立，由于外周血管扩张而产生的体位 低血压 ...
美国药品管理机构20日警告说，一些心脏病发作可能与过量使用镇痛药甲氧萘丙酸有关。甲氧萘丙酸是市场上一种较为普遍的镇痛药剂，现有多种品牌。 美国食品和药品管理局要求生产商召回两种被证明会增加心脏病发作机率的此类处方药“快确适”和“西乐葆”。“快确适”的生产商已经将药品收回，而面临同样问题的辉瑞公司并不打算召回该公司的王牌产品“西乐葆”。 虽然美国食品和药品管理...
咖啡 是当今世界上消费量最大的一种饮料。近年来，我国似乎也悄悄地出现了一股“咖啡热”。相当一部分老年人，尤其是一些老年知识分子，也养成了喝咖啡的习惯。 咖啡中含有咖啡因，饮后能使人振奋精神，消除 疲劳 ，提高脑的活动能力，并能增进食欲，促进消化等。经常适量饮用咖啡，还有减肥、提高运动能力、提高学习效率等作用。但老年人如饮咖啡不当，也可对身体健康产生不利影响。...
解热镇痛抗炎药（antipyretic-analgesicand antiinflammatory drugs）是一类具有解热、镇痛，而且大多数还有抗炎、抗风湿作用的药物。它们在化学结构上虽属不同类别，但都可抑制体内前列腺素（prostaglandin,PG）的生物合成，目前认为这是它们共同作用的基础（图20-1）。由于其特殊的抗炎作用，故本类药物又称为非甾...
人们往往难以想象晚年的男子和女子仍然有性情感、性要求和性关系。毫无疑问，陈腐的文化观念对造成这种错觉起了很大作用。青年人普遍持有的那种否认老年人性活动的倾向更加深了这些错误认识。老年人性生活中的第一个障碍，正是老年人自己所具有的这种陈腐的观念。 对老年人来讲，特别是老年妇女，最需要注意的是不要强压自己的性要求。由于旧思想的影响，我国许多女性，在绝经后常常自认...
乙酰水杨酸 （acetylsalicylicacid） 解热 镇痛 0.3～0.6g/次，3次/日，饭后服。 抗风湿 ：3～5g/日，分4次服， 症状 控制后逐渐减量。 水杨酸钠 （sodiumsalicylate）抗风湿：4～8g/日，分～6次服，症状控制后逐渐减量。 对乙酰氨基酚 （paracetamol）0.5g/次，3次/日。 保泰松 （phenyl...
其它解热镇痛类中成药物列表是 其它解热镇痛类药品列表 的子级页面。 其它解热镇痛类中成药物列表 七叶莲片 祛风除湿 ， 活血止痛 。用于各种疼痛， 风湿痹 痛， 神经痛 , 胃疼 , 跌打 骨折 ， 外伤 出血 。 万灵筋骨膏 散风活血 ， 舒筋定痛 。用于 风寒湿 邪，伤于筋骨， 关节疼痛 ， 四肢麻木 ，行动艰难。 三七伤药片 舒筋活血 ， 散瘀 止痛。...
...炎是外科临床常见病，它引起的急性发作疼痛常常给病人造成极大的痛苦。广州中医药大学第一附属医院外科近期采用中药双柏油膏（院内制剂）外敷结合消炎镇痛药治疗该病急性发作，取得满意疗效。 在临床观察中，研究人员对49例痛风性关节炎急性发作患者给予双柏油膏(由侧柏叶、 泽兰 组成)外敷，并予每天两次口服消炎镇痛药尼美舒利（Nimesulide）100毫克，疗程为一周。...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。