...状态,如何根据自己身体特点旅游?不妨试试金木水火土“五行”分类旅游法。 木型老人旅游要养肝 木型老人体质特点一般是肤色苍色,头小,面长,两肩广阔,背部挺直,身体小弱,手足灵活。 这类老人外出旅游要尽量选择人流量不是很大,景点不很拥挤的地方,...
...不足。阳气衰。风痹虚损。 诸不足。腰背痛。耳鸣。小便余沥。风虚劳冷。肾气丸方。羊肾(二具炙) 细辛(二两) 石斛(四两) 苁蓉(四两) 干地黄(四两) 狗脊(一两黑者) 桂心(二两) 茯人参(二两) 泽泻(二两) 干枣(一百枚取膏和丸)上十...
...白果汤 八味地黄丸 补肾地黄丸 补肾散 磁石散 萃仙丸 地黄金粉散 独活寄生汤 独活散 独活续断汤 杜仲散 封髓丹 瓜蒌散 龟鹿滋肾丸 加减牙药麝香散 淋渫药丁香散 青娥丸 青娥圆 石南丸 首乌枸杞汤 方剂主治:肾气虚弱 补心神效丸 独活...
...六味地黄丸(一料) 加麦冬(四两) 黄连(三钱) 炒枣仁(五两) 肉桂(五两) 当归(三两) 甘菊花(三两要家种者) 白芥子(三两) 共为细末.蜜丸.每日白滚水送下五钱.服后用饭.此丸老人可服至百岁云....
...四肢不温,脉沉濡软,舌胖大质淡,苔白滑润。此型多见于病情迁延日久不愈者。 治宜:补脾益胃,温阳行水。 可选用:金匮肾气丸、右归丸、济生肾气丸、附子理中丸等。 2.肝肾阴虚型 可见下肢或面部浮肿,伴见口燥咽干,心烦易怒,五心烦热,或手足心热,...
...肾气游风腿肚生,红肿如云火烘疼,证由肾火蕴于内,膀胱气滞外受风。【注】此证多生于肾虚之人。腿肚红肿,形如云片,游走不定,痛如火烘,由肾火内蕴,外受风邪,膀胱气滞而成也。初服紫苏流气饮,次服槟榔丸;外用豆腐研调黄柏末,贴敷之,甚效。肾气...
...一段话是这样描述的: “帝曰:有其年已老而有子者何也?岐伯曰:此其天寿过度,气脉常通,而肾气有余也。” 这段话的意思是人到了老年(《内经》认为男子64岁以上,女子49岁以上),一般肾气衰弱没有生殖能力了,但为什么有些人还能有生殖能力呢?原因...
...饮食少,涕溺多。今既无实邪,即宜补之益之,然该补何脏?先天之肾,后天之脾。肾者,胃之关,司开阖;脾者,营之居,理升降。设脾肾得健,则开阖复常,升降有序,虽不能返老还童,固如松柏,然亦可老干发芽,吐翠泛绿。拟金匮肾气丸加减:熟地12g 山药12...
...四肢怕冷,五谷不化,大便不成形等。所以,对于故事中的老人和孩子而言,并不见得年老了,一定肾气衰,而年青的一定肾气足。这个既有先天的遗传因素,又有后来的养生是否得法。总之,从折胫河这个故事,我们可以看出,肾气、骨髓、气血之间有密切的关系。 ...
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