...。 注意维持体能运动的“平衡” 体能运动的“平衡”应包括肌肉伸展、重量训练、弹性训练及心血管运动等多种方面的运动。至于如何搭配，则视个人状况而定，其中最重要的考虑因素之一是年龄。 高龄老人和体质衰弱者也应参加运动 传统的观念是高龄老人(...
...有些老年痴呆症患者，白天还好好的，比较安静，可一到晚上就开始烦躁不安，甚至大喊大叫，这是怎么回事？北京宣武医院神经内科张新芩副主任医师指出，这有可能是“黄昏综合征”，是老年痴呆症的一种表现。 老年痴呆患者出现“黄昏综合征”主要受环境的影响...
...。如何为顺，如何为逆，顺者，是顺其气机之流行。逆者，逆其气机之欲往。把这病之阴阳实据，与夫药性之阴阳实据，握之在手，随拈一二味，皆能获效。匪彝彝通“夷”，常理。所思，子阅之久矣。[眉批]从阴从阳，顺往逆来，是用药调气机之手眼，亦医门讲理法治...
...最近看了部电影《功夫熊猫》。这个美国化了的熊猫阿宝很不一般，第三周票房过亿元。真可谓“熊猫会功夫，谁也挡不住”。 为什么熊猫是我们的国宝，功夫是我们的国宝，赚钱的却是美国佬呢？这不禁让我们想到“国宝”中医药。情景何其相似。 中药在亚洲，是...
...□ 廉万营 河南省中医院 随着年龄的增大，一些老人逐渐出现“犯迷糊”的现象：经常丢三落四，不是这物件找不到，就是那东西不见了，明明钥匙在手里拿着，却要翻箱倒柜地去找钥匙；子女交待的事情，转身就忘了，好像从来就没有听说过一样，但是对陈年旧事...
...种，分为上、中、下品，书中说：“上药120种为君，主养命，以应天，无毒，多服不伤人。”“中药120为臣，主养性，以应人，无毒有毒，斟酌其宜”，“下药125种为佐使，主治病，以应地，多毒，不可久服。”就是说，上品药大都属于营养滋补强壮的药品，...
...是人体经高温酷暑的消耗，气阴均有较大损减，因而需要调、补、养。“多事之秋”：秋季是人体免疫力相对低下的季节，因此人们易患感冒、腹泻等疾病，慢阻肺、高血压、冠心病等都可因天气较凉、气温下降而有加重趋势。皮炎、流行病多发：由于很多昆虫为过冬储备...
...功能主治，又不可能作为药品进入药店销售 英国的科学家正在不断努力，想要把“中药”咽下去。 对科学家来说，中药总是笼罩在“知其然不知其所以然”的神秘面纱之下，你很难准确地寻找出治疗特定疾病的中药配方中的关键组分——中药是如此的“难以下咽”。 ...
...在戏剧艺术中，“药名戏”是我国特有的一种文艺形式。它巧妙地把中药名称和药物性能及疗效，运用戏曲中的“生、旦、净、末、丑”等角色行当加以编排，使药物人格化。 谈起“药名戏”，自然要说到汤显祖和他的《牡丹亭》。汤显祖21岁中进士，官及太常寺...
...粳米糖茶。茶叶10克水煮取汁，加粳米50克，白糖适量。煮稀粥食用。车前草茶。茶树根、车前草各30克，连翘15克。水煎服。治疗肺心病。 一、粳米糖茶 配方：茶叶10克水煮取汁，加粳米50克，白糖适量。 用法：煮稀粥食用。 功效：治疗肺心病。...
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