研究显示婚姻有益健康_【中医宝典】

...美国全国卫生统计中心日前发表的一份研究报告称,美国已婚人士烟抽得少、酒喝得少并且身体活动比较多,只是有一些已婚男士会发胖。总体而言,婚姻有益健康。 该中心的研究人员在调查了12.7万多名18岁以上成人的健康和婚姻状况后得出了以上结论。报告...

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美国最新研究显示服用多维片有助妇女怀孕_【中医宝典】

...美国一项最新研究显示,妇女适量服用多种维生素片剂可以增加怀孕机会。  据英国《独立报》25日报道,美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员在过去8年中对1.8万名妇女进行跟踪研究后发现,一周内至少6天每天服用一粒多维片的妇女,患导致不育症的排卵...

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儿童肥胖别怪电脑电视_【中医宝典】

...电视和玩电脑游戏方面花费了太多时间。 澳大利亚学者迈克尔·加德和简·怀特呼吁科学家们和政策制定者对肥胖方面的道德议程提出质疑。加德博士是新南威尔士查尔斯·斯图尔特大学体育与健康研究高级讲师,他说“这种文化假设来自于人们对存在已久的科技的...

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研究显示CT扫描过度或增加癌变风险_【中医宝典】

...通讯员 黄金娟 医学指导中山大学肿瘤医院超声科李安华教授射线量一次全身CT=百次X光胸片不久前,国内多家媒体均摘译了美国一则报道,引起人们的广泛关注。该报道称,最新研究显示,CT扫描在给人带来好处的同时,也显著增加了被检查者发生癌变的危险...

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有氧运动有助睡眠_【中医宝典】

...对于睡眠不佳者来说,每晚“数绵羊”倒不如每天做运动。美国的一项新研究显示,坚持有氧运动有助于改善睡眠状况,提高睡眠质量。 美国西北大学的研究人员日前报告说,他们对23名55岁以上的睡眠状况不佳者进行了一项跟踪研究。先前研究显示,中老年女性...

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睡眠讲究重质量关键“三宜三忌”_【中医宝典】

...,胜服安眠药”,睡前用温水洗脚15~20分钟,使脚部血管扩张,促进血液循环,使人易入睡乡;三.睡前刷牙。 “三忌”是指一忌饱食,晚餐七八成饱即可,睡前不要吃东西,以免加重胃肠负担;二忌娱乐过度,睡前不宜场面激烈的电视,勿谈怀旧伤感或令人...

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西苑医院研究显示青黄散可治疗骨髓增生异常综合征_【中医宝典】

...MDS的发病原因及机理尚无确切认识。该病的突出特点是骨髓的无效造血。有研究显示,MDS患者髓内凋亡增加可能是其骨髓无效造血及全血细胞减少的生物学基础。也有研究显示,MDS患者总体骨髓细胞增殖活性低,提示细胞分化受阻;但骨髓中异常或早期免疫...

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适度少睡眠可以保长寿_其他类偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...担心睡眠不足反而会引发习惯性失眠。 令人宽慰的是,去年早些时候公布的一项调查显示,人们实际需要的睡眠并不如我们想象的那么多,而且,过多睡眠其实会危害我们的健康,它才是引发失眠的原凶。加州大学圣地亚哥分校的研究人员和美国癌症协会在过去的6...

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电视儿童成年后易患骨质疏松症_【中医宝典】

...医学家对于电视过多的孩子越来越关注了。电视或电脑可能会使他们成年后有患骨质疏松症的危险。 澳大利亚骨质疏松症研究专家说,儿童时期和青少年时期有规律的体育锻炼对长期的骨骼发育有关键的作用。 菲力·山姆布鲁克教授说,儿童和青少年一个星期至少...

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睡眠时间太短太长都会发胖_【中医宝典】

...在美国胸腔协会最近举行的研讨会上,美国研究人员公布的健康护理跟踪研究结果表明成年女性夜间的睡眠时间过短会造成体重增长,今后患肥胖症的可能性也越大。 北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任医师郭兮恒教授指出,临床发现,睡眠时间与体重增长的确...

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