...人们的很多心理活动都是额外的心理负担，因为许多时候着急与担心根本于事无补。美国某著名大学对2842名一周工作超过100小时的工作者进行了调查，结果表明：“工作超时与工作焦虑之间其实没有什么必然关联。” 确实，很多时候我们之所以感到累，更多...
...要做将近100个俯卧撑或仰卧起坐。弄得自己瘦得简直不成人样。 戈尔夫人指出，精神疾病是一种“实实在在的器官（大脑）发生的实实在在的疾病。”因此，精神疾病患者既不应为此感到丢人，也不应受到歧视，此外，他们也有获得治疗的权利。 作为长期一直为...
...措施，在脂肪肝的自疗自养中是非常重要的： 1、绝对禁酒。 2．选用去脂牛奶或酸奶。 3．每天吃的鸡蛋黄不超过2个。 4．忌用动物油；植物油的总量也不超过20克。 5．不吃动物内脏（即下水、下货）、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。 6．...
...易激综合征和消化道炎症疾病相关的问题 - 这两个条件的影响，妇女比男人。”此外，她说，酸奶可以帮助减轻胃溃疡以及阴道感染的危险。 享受早餐，午餐或零食的酸奶杯，以帮助满足美国的膳食指南3份低脂肪奶制品，每天的建议。 “这是满载着骨头健康的钙...
...理想保健食品。冷水鱼吃得最多的爱斯基摩人是全世界患冠心病最少的人群。 为肥胖病、冠心病等“富贵病”所困扰的美国人，他们的营养学家对中国人旧时的膳食倒很感兴趣，他们在比较了美国人和中国人膳食的长短后，提出了以素食为基础，辅以蛋类和乳类制品，称为...
...马晓华 “已经对美国肝素钠事件进行了调查，调查情况近日将由国家药监局予以公布。”一位接近国家药监局的人士对《第一财经日报》透露。 据媒体报道，在2月中上旬，美国四位，在使用美国百特医疗公司(下称“美国百特”)所产抗凝血剂肝素钠(...
...胡绍杰成为中国第一个使用“易泵”治疗的患者。 据统计，我国糖尿病患者人数已超过4000万，居世界第二位，仅次于美国，而且增长速度惊人。长期血糖控制不佳的糖尿病患者可产生一系列并发症如失明、肾功能衰竭、心脏病和中风等。目前，我国有近20多万人采用...
...在奥兰多举行的美国临床药理学与治疗学学会年会上的报告资料，在美国私人疗养院中，医务人员对骨质疏松症治疗不够积极。 位于Amarillo的德克萨斯科技大学的Carlos Rojas-Fernandez博士及其同事评估了堪萨斯州、密西西比州、...
...湿热互结者可见面目发黄及 全身发黄。 鼓胀多由黄疸、胁痛、肝癌等失治及气血水淤积于腹内而成，治疗十分棘手，多采用理气化淤、行气逐水等祛邪措施。在治疗中除掌握扶正祛邪及“虚则补之，实则泻之”的原则外，还要注意合理使用祛邪与扶正的方法，使其祛邪而...
...苹果和豆类食品来代替动物蛋白。6个月后发现，坚持这类低脂肪饮食的31名患者，其血红蛋白A1C含量平均降低了30％，总胆固醇和“坏”胆固醇LDL差不多减少了1／3，而“好”胆固醇HDL则相应增加了约10％。上述患者中有3人的胰岛素需求量减少了...
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