...皮肤或脏器表面，形成老年斑。 老年斑无不良感觉，一般不需治疗。但因其影响容颜，预示着身体逐步走向衰老，会给老年人增加一定的心理压力。其实通过生活中一些简便的方法，就可减少老年斑的发生。 首先，要调整习惯：降低脂肪的摄入量，多吃富含维生素e、...
...c和维生素e，可达到祛斑的作用。 6、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。...
...作用，而且含有多种维生素，对口腔溃疡的康复有一定的作用。 庆大霉素疗法用消毒棉签蘸取4万单位2毫升的庆大霉素注射液轻涂口腔溃疡面，数分钟后再涂一次。于三餐后和睡前漱洁口腔后各涂一次，一般2~3日即愈。如果是多发性口腔溃疡或口腔糜烂，可用4万...
...和成人吸收不良一般会引起维生素E缺乏.维生素E转运的遗传异常也能起到作用. 症状和体征 早产婴儿溶血性贫血可以是维生素E缺乏的一种表现.这样的婴儿血红蛋白水平在7~9g/dl范围内,血浆维生素E水平低,网状细胞增多以及血胆红素过多. 无β...
...亚健康是人体活力的大敌，调整饮食可以使人恢复充足的活力，摆脱亚健康的袭扰。下面是几个补充活力的饮食小方法，可以让你摆脱亚健康。 1.压力来临补充维生素b、c 适时适量地补充维生素b与c，有稳定情绪的作用，可以改善失眠与疲劳的状况。谷麦类、...
...肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。 含维生素e丰富的食物 top5：黄豆 抗斑指数：★★★★ 大豆中所富含的维生素e能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。 推荐：大豆甜汤 黄豆、绿豆、赤豆各100克...
...摄取医用量的维生素来治疗疾病，可以说是前所未有的事。 鲍林博士倡导的大量摄取维生素，产生医疗和保健效果揭开维生素应用新的一页。他确认维生素C不但对防治癌症有一定效果．而且有预防感冒的作用，并且还有降低胆固醇的作用，减轻烟草中尼古丁对人体的危害...
...维生素E的吸收和作用 在正常情况下，膳食维生素E可被吸收20%-25%；主要储存在脂肪组织中，存在于脂肪细胞、所有细胞膜和血循环的脂蛋白中，而在肝脏中储存不多。这里将维生素E的作用和来源介绍如下： ■作用 维生素E具有抗氧化作用，与多种酶...
...游离的硫胺可以对神经传导有调理作用，因此，维生素B1对血管或神经性的头痛均有一定的缓解作用。药用的维生素B1片剂为10毫克一片，每日服用3片即可。 ■维生素E 维生素E能够阻碍动脉内皮细胞“泡沫化”以及平衡内皮细胞胆固醇代谢，从而降低...
...电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素a、b 1、c、e的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电脑操作者应多吃富含维生素a的食物，维生素c可以有效地抑制细胞氧化。维生素e主要作用是：降低胆固醇，清除身体内...
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