...怎么锻炼?祝总骧教授认为，我们日常进行的各种体育锻炼，以及每日的梳头、洗脸等活动，无一不是通过各种途径使人体各部位的经络处于活跃状态，促使各脏器各生理系统之间协调平衡。而“三一二”经络锻炼法则是综合气功、按摩和体育活动为一体，精心设计出来的...
...，外络于肢节”，也就是说，西医解剖学所指的肌肉、关节、神经、血管其实都包含在经络的含义当中。 结语：经络系统是中医认识人体生理功能、病理变化及其与脏腑相互关系的一种独有理论，几千年来一直指导着中医各科的诊断与治疗，可以说经络系统是理解中医的...
...概念，如人的精神情志活动等都涉及中医肝的功能范围。同样，中医肝病概念也有别于西医所指的肝脏病，中医肝病的范围是以肝与胆的功能失调和其经络循行部位所引起的病症为主，主要是一组病症概念，由于中医肝胆生理功能上的特性及 经络循行部位的复杂性，决定...
...中医基础理论的重要组成部分。是专门研究人体经络系统的组成、循行分布及其生理功能、病理变化，并指导临床实践的中医学理论。其形成与发展，与针灸、推拿疗法的应用有着密切关系，故经络学说也是针灸及推拿的理论核心。中医临床治病明辨病变的脏腑经络，...
...经络是人体穴位与穴位之间、穴位与内脏之间、内脏与感官（目、耳、鼻、舌等）之间以及内脏与内脏之间相互联系的通路（或称途径）。人体之“气”只有在经络中运行，并通过皮部、窍穴与外界相互联系，才能发挥其功能。经络的这种通路与“气”的作用形成了人体...
...较抽象的概念，如人的精神情志活动等都涉及中医肝的功能范围。同样，中医"肝病"概念也有别于西医所指的肝脏病，中医肝病的范围是以肝与胆的功能失调和其经络循行部位所引起的病症为主，主要是一组病症概念，由于中医肝胆生理功能上的特性及经络循行部位的...
...中医认为，血是运送营养物质的基础，气是营养物质产生的动力，而经络行使的是运送气血的职能，只有贯通全身，才能濡养所有器官和组织。 经络对于人体来说，有平衡阴阳、营养全身的能力，所以经络学在中医里拥有至高的地位。专家提示，只要我们平时能经常...
...人体的12条经络上面有300多个穴位。这12条经络分别连着人体12个脏器。 ...
...较“根”、“结”为广，但所述论置相近或相同，大体上“本”在四肢，“标”在头面躯干。 3、应用： （1）根结和标本部是阐明经络活动的功能，它们互相补充以进一步说明经络的循行与经气的弥散作用，它既着重于经络循行路线，而又不为循行路线所局限。从而...
...这是一种简便易学的健身方法，只要每天锻炼25分钟，通过3种不同方式锻炼经络，有计划地激发经络系统，可以预防和治疗高血压、糖尿病、心脏病、关节炎、失眠等多种常见疾病，使人达到精力充沛、延年益寿的良好效果。 “三一二”中的“三”是指从14条...
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