美国Case Western Reserve 大学的研究人员发现， 每天喝四杯绿茶可以预防皮肤癌， 如果把绿茶的成份加入到护肤膏中， 可能也能对于皮肤癌具有预防的效果。 一般来说，绿茶是亚洲人的使用量远高于西方人，这也可能是亚洲人发生皮肤癌的机会远低于西方人的原因之一。 绿茶中含有包括EGCG等抗氧化物，研究人员认为它可能是防癌功效的主要成份，目前虽然对于皮...
绿茶所含的丹宁、 儿茶 素、维生素C、E等成分，皆具有抗氧化的作用，能使肌肤更紧实而有弹性。 绿茶之奇妙美容绿茶美容可是前不久英国最流行的美容方法。它含有丰富的维生素C，具有防止皮肤老化、清除肌肤不洁物的功能，既天然又便宜。 A 绿茶之肌肤红润 谁都知道肌肤要防氧化、防紫外线及防斑，就算是活泼可爱的年轻女孩子也不例外。与其买那些贵得离谱的化妆品，不如领略一下...
气热不得卧 ，病证名。 气分 受 邪热 所致 不寐 症。昼则 发热 ，夜则身凉，是 阳气 伤于阳分而 不得卧 ；昼则发热 烦躁 ，夜亦发热烦躁，是气受邪热， 重阳 无阴而不得卧。如左 脉浮 数，宜 羌活 败毒散 加 黄柏 、 知母 ；左关数大，宜 柴胡 饮子 ； 右关 洪数，宜 白虎汤 ； 骨节 烦热 ，宜 地骨皮 散。
余热不得卧 ，病证名。 热病 余邪未尽所致的 不寐 症，见《 症因脉治 》卷二。其证表汗已出， 表邪 已退，身不发热，但睡中 盗汗 ， 小便 色黄，夜多烦躁， 口苦 舌干，不得安睡。如为太阳余热，用 五苓散 ， 木通 羌活 汤下；少阳有热，用 栀子 柴胡 汤； 阳明 有热， 竹叶石膏汤 。参见不寐条。
胆虚不得眠 ，证名。 胆虚 受邪，神气不宁所致的 失眠 。《 圣济总录 》卷四十二：“胆虚不得眠者，胆为 中正之官 ，是少阳其经也。若其经不足，复受 风邪 则 胆寒 ，故 虚烦 而寝 卧不安 也。”治宜补肝温胆，用 温胆汤 、 酸枣仁 丸、五补汤等方，或用 炒枣仁 研末，以酒 调服 。
血热不得卧 ，病证名。因 阳邪 陷于 血分 所致的 不寐 症。《 症因脉治 》卷三：“血热不得卧之症，昼则了了，夜则 发热 ，睡中 盗汗 ， 心烦 惊起。”治宜清 阴中 伏火，用知柏 四物汤 。左尺沉数，加 羌活 、 独活 ；左关沉数，加 柴胡 、 山栀 ； 右关 沉数，加 升麻 、 葛根 。睡中盗汗，时时惊醒，用 当归六黄汤 等方。参见不寐条。
胆火不得卧 ，证名。 肝胆湿热 郁火 所致的 不寐 症。《 症因脉治 》卷三：“胆火不得卧之症，膈寒不利，胁肋胀满， 胆火 乘脾也； 心烦 躁乱， 恍惚 不宁，胆涎沃心也；甚则 目黄 目赤 ，夜不能寐。”胆火乘脾者， 清胆 竹茹 汤；左关独大， 龙胆泻肝汤 加 胆星 ；胆涎沃心者，胆星汤合 泻心汤 、 牛黄清心丸 。参见不寐条。
虚烦不得卧 ，病证名。因 外感 热病 发汗 太过，或 误下 伤里，或妄用 吐法 损伤 正气 而致。《 症因脉治 》卷三：“身表已纯，口虽作渴，不能 消水 ，二便清利，神气懒怯，时时欲睡，时时惊醒，此虚烦不得卧之症也。”脉见空大者，宜 补中益气汤 加 黄柏 、 知母 ； 脉细数 者， 生脉散 合凉天地煎； 真阳 不足，心神失守者，枣仁 远志 汤，甚则 八味肾气...
白薇散 鳖甲丸 碧香丹 柴胡汤 赤石脂丸 当归汤 大枣杏仁丸 附子汤 葛根饮 藿香玉液散 姜附汤 苦葶苈丸 理肺散 麦门冬汤 酸枣仁汤 酸枣仁丸 至宝丹 栀子仁汤 方剂主治： 不得眠睡 姜附汤 至宝丹
肝火不得卧 ，病证名。 肝火 扰动心神所致的 不寐 症。见《 症因脉治 》卷三。其证胁肋时胀，夜卧常惊， 口渴 多饮，腹大如怀，小腹 季胁 牵引作痛，痛连 阴器 。治宜 平肝 清火 ，用 疏肝 散， 四物汤 加 山栀 、 川连 ， 龙胆泻肝汤 ，家秘 肝肾 丸等方。参见不寐条。
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