此部分内容包含以下子章节，请点击标题阅读: 滋阴食物 银耳 白菜 水果梨 牛乳 鸡蛋 鳗鲡鱼 鳝鱼 鳖 龟肉 鸭肉 滋阴食品 山萸肉粥 天门冬粥 双耳汤 枸杞肉丝 法制黑豆 怎样选用滋补性食物
...小 麻油 10克。 将黑芝麻洗净，瘦猪肉洗净并切成小块，胡萝卜洗净，切成小块后，放入砂锅中，煲50分钟，放入盐、葱、姜和小麻油，即可食用。 龟肉 百合汤 ： 龟肉150克， 百合 50克，胡萝卜50克，麻油15克，精盐5克，姜粒5克，葱少许。 将龟肉洗净，切成小块，放入砂锅内，将胡萝卜洗净后切成小块，同龟肉先煲30分钟，后入百合，再煮20分钟，放入麻油、盐、...
...7、 山药茯苓包子 8、 桂浆粥 9、 枣糖糕 10、 甜酒酿山药羹 11、 黄芪软炸里脊 12、 枸杞滑熘里脊片 13、 荔枝肉 14、 红烧猪蹄 15、 当归猪蹄汤 16、 黄芪猪肝汤 17、 枸杞牛肉片 18、 归地炖羊肉 19、 当归羊肉汤 20、 白果烧鸡 21、 五圆全鸡 22、 核桃仁鸡丁 23、 黄芪汽锅鸡 24、 清蒸虫草白花鸽 25、 黄...
龟，种类不一，有水龟、海龟、绿毛龟等。 龟肉 性味 甘、酸、平，含 蛋白质 、脂肪、 烟酸 、 维生素B 1 、B 2 、胶质等营养成分，有 滋阴补肾 、 柔肝 补血 、祛火明目的功效。民间认为吃了龟肉，可以使人长寿。据研究发现，龟肉的蛋白质，具有抗癌作用。 龟板 （龟的腹甲）是一种名贵的 中药 ，功可 滋阴潜阳 ，治疗 高血压 有明显疗效。海龟板制成的海龟...
龟，种类不一，有 水龟 、 海龟 、绿毛龟等。 龟肉 性味甘、酸、平，含蛋白质、脂肪、烟酸、维生素Ｂ 1 、Ｂ 2 、胶质等营养成分，有滋阴补肾、柔肝补血、祛火明目的功效。民间认为吃了 龟肉 ，可以使人长寿。据研究发现，龟肉的蛋白质，具有抗癌作用。 龟板 （龟的腹甲）是一种名贵的中药，功可滋阴潜阳，治疗 高血压 有明显疗效。海龟板制成的海 龟胶 ，可使肝癌患...
龟，种类不一，有 水龟 、 海龟 、绿毛龟等。 龟肉 性味甘、酸、平，含蛋白质、脂肪、烟酸、维生素Ｂ1、Ｂ2、胶质等营养成分，有滋阴补肾、柔肝补血、祛火明目的功效。民间认为吃了 龟肉 ，可以使人长寿。据研究发现，龟肉的蛋白质，具有抗癌作用。 龟板 （龟的腹甲）是一种名贵的中药，功可滋阴潜阳，治疗 高血压 有明显疗效。海龟板制成的海 龟胶 ，可使肝癌患者减轻症...
龟，种类不一，有 水龟 、 海龟 、绿毛龟等。 龟肉 性味甘、酸、平，含蛋白质、脂肪、烟酸、维生素Ｂ 1 、Ｂ 2 、胶质等营养成分，有滋阴补肾、柔肝补血、祛火明目的功效。民间认为吃了 龟肉 ，可以使人长寿。据研究发现，龟肉的蛋白质，具有抗癌作用。 龟板 （龟的腹甲）是一种名贵的中药，功可滋阴潜阳，治疗 高血压 有明显疗效。海龟板制成的海 龟胶 ，可使肝癌患...
龟，种类不一，有 水龟 、 海龟 、绿毛龟等。 龟肉 性味甘、酸、平，含蛋白质、脂肪、烟酸、维生素Ｂ 1 、Ｂ 2 、胶质等营养成分，有滋阴补肾、柔肝补血、祛火明目的功效。民间认为吃了 龟肉 ，可以使人长寿。据研究发现，龟肉的蛋白质，具有抗癌作用。 龟板 （龟的腹甲）是一种名贵的中药，功可滋阴潜阳，治疗 高血压 有明显疗效。海龟板制成的海 龟胶 ，可使肝癌患...
鳖甲（图） 鳖血 独叶岩珠 鳆鱼 干地黄 钩石斛 黄竹参 金钗石斛 酪 龙骨莲 麦斛（图） 蜢臂兰 软枣子 十大功劳（图） 石斛（图） 水蛇（图） 甜远志 醍醐 土马鬃 五指山参 阴蚼 中药主治： 滋阴清热 龟肉（图） 银耳
马铃薯 应低温贮藏，避免阳光照射，防止生芽。不吃生芽过多、黑绿色皮的 马铃薯 。生芽较少的马铃薯应彻底挖去芽的芽眼，并将芽眼周围的皮削掉一部分。这种马铃薯不易炒吃，应煮、炖、红烧吃。烹调时加醋，可加速破坏龙葵碱。
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