冬季养生,应该合理进补水果_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...咳嗽气喘等病症有一定的疗效。不过,由于甘蔗性寒,脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。 -适合的量:甘蔗的量是最需要控制的。 -适合时段:睡觉前不宜糖分太多的水果。 -吃法:除了削皮直接外还可以切成20~30厘米的段,放入锅里煮十来分钟后捞起...

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水果还是要削皮_【中医宝典】

...□ 本期博主:赵建国 天津中医药大学附属医院 水果我建议还是削皮。我们宁肯丢掉这些营养,也要避免农药进入我们体内。这个东西到底干净不干净,我是要这些农药还是要这些营养,取舍问题我们应该心里很清楚。 有很多朋友问我,吃水果还要不要削皮。“...

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阴道炎糖尿病什么关系_【妇科宝典】

...阴道炎是常见的妇科疾病,阴道炎与糖尿病什么关系,专家指出相比普通人,糖尿病患者更容易发生阴道炎,下面是专家对阴道炎于糖尿病关系作出的分析。 糖尿病与阴道炎的关系: 很多患者的血糖或尿糖明显高于正常水平;当90%的患者在减少日常糖分摄入量...

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秋季减肥必的六种水果_饮食减肥_【中医宝典】

...六种水果,能快速瘦身! 1、香蕉沾蜂蜜 香蕉富含膳食纤维,可以刺激肠胃的蠕动,帮助排泄。如果什么都不吃,只香蕉沾蜂蜜,热量远比正餐低,自然也就瘦下来了。但是,这样地急速减重,身体往往因为没做好调适而产生不良的反应。若是长期靠香蕉为生,...

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准妈妈注意水果不能放量_【中医宝典】

...在前不久召开的全国首届妊娠糖尿病基础与临床研讨会上专家发出警告:随着现代生活方式的根本性变化,妊娠糖尿病将有可能成为又一种“时尚病”。尤其眼下已进入盛夏,正是各种水果大量上市的季节,孕期妇女饮食要特别注意,千万不要无限量吃水果,以免直接...

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美联邦顾问小组建议美国人多水果蔬菜_【中医宝典】

...导致的糖尿病、心脏病等疾病,顾问小组建议美国人,每天应该5种以上的水果或蔬菜,具体几次视个人情况而定;每天应喝3杯低脂或脱脂牛奶;少脂肪以降低血液中胆固醇的水平;多全谷物食品,增加纤维素的摄取。 另外,增强锻炼也非常重要。顾问小组认为...

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糖尿病患者:可以轻松主食_泌尿类偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...大胆地选用水果,更多地选用豆类食品和富含膳食纤维的食物,多粗制或较少加工的谷类食物,少选择GI值高的谷类及发酵食品,既可满足口腹之欲,又有利于血糖的控制。 糖尿病...

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卵巢囊肿什么好更健康_【妇科宝典】

...卵巢囊肿什么好?很多人有这样的疑问,饮食可以成就健康,也可以威胁健康,所以一定要选择适合的饮食,那么究竟卵巢囊肿什么好呢?接下来我们就来详细解读一下。 牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生等。...

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子宫肌瘤患者不能水果_【妇科宝典】

...大家有没有想到其实在日常的生活中有一些水果是我们的女性朋友不能的呢?特别是我们的子宫肌瘤患者,以下的水果就是针对我们的患者朋友的,还希望大家在看过以后可以牢记在心,千万不要马虎哦。 推荐子宫肌瘤姐妹食用的水果: 火龙果:火龙果中富含一般...

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哪些蔬菜、水果比较适合肝硬化病人食用_肝病肝硬化_【中医宝典】

...病人可以选择以下蔬菜品种:卷心菜、菜花、白菜、油菜、荠菜、萝卜、大头菜、榨菜、芹菜、菠菜、菜豆、黄瓜、大蒜、胡萝卜等。 水果中的柑、橘、苹果、菠萝、大枣、猕猴桃等适合肝硬化病人食用。 维生素a、c有防癌及抗癌作用,在近代的大量医学研究中已...

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