...我听过人家说,信不信由你…1颗苹果打成汁,加进1小匙的绿茶粉,早晚各喝1次,要连苹果渣一起喝进,就能让你窈窕又美丽。你只要花…每次大约只要1元。 专家解读 适合对象︰无法控制食欲,看到什么就想吃什么的人。 饮用期间︰每餐饭前,可以天天饮用...
...下来,成为深受广大群众喜爱的养生健身措施。一、保健按摩的作用保健按摩主要是通过对身体局部刺激,促进整体新陈代谢,从而调整人体各部分功能的协调统一,保持机体阴阳相对平衡,以增强机体的自然抗病能力。达到舒筋活血,健身、防病之效果。(一)疏通经络...
...周于蕃曰∶搓以转之。谓两手相合,而交转以相搓也。或两指合搓,或两手合搓,各极运动之妙,是以摩法中生出者。一、搓五经。五经,即五指端也。以大指食指合搓之,能动脏腑之气。(《按摩经》)一、搓食指。按∶关上为风关,关中为气关,关下为命关。大指、...
...吼气痛,并治呕胀。(《按摩经》)一、揉内劳宫。(穴注上)。揉之动心中之火,惟发汗用之切不可以轻动。(《按摩经》)一、揉涌泉。涌泉在足心,揉之,左转止吐,右转止泻。若女用反之。(《按摩经》)一、揉仆参。(穴注上)。揉之左转,于吐则治之。右转,...
...足疗的保健功效已被科学证实。如今,脚底按摩能够美容这一新的论断也得到了证实。 专家研究发现,脚心美容与化妆美容、手术美容等方式相比,根本区别在于治本,是现在任何一项单纯的美容术都无法比拟的。 按摩脚心能够美容,其原因在于:脚心集中了与身体...
...中医丰胸在现代逐渐受到人们的喜爱,尤其是中医推拿按摩丰胸,操作简单,效果显著。以下是古方中医养生推荐的三种最有效的中医推拿按摩丰胸方法。 最有效的中医按摩丰胸方法 1、强化人体天然BRA:沐浴后,给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大,...
...沐浴水疗,沐浴时利用花洒,将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后,趁着身体微热时,擦上滋润露,按摩胸部。 胸部要漂亮,最重要的就是形状匀称,因此不论是什么型号的罩杯,个人气质及涵养才最重要。越来越受国外审美观影响,很多女性都想...
...做坚挺女人,那就要求女人一定要注意保养自己,古方中医养生提醒尤其是自己的乳房,更要加倍的爱护,平时要多做胸部按摩,挺女人丰胸按摩操及注意事项如下。 挺女人丰胸按摩操 1、挺直腰,举起双臂,拇指与其它四指分离呈直角,将腋下两旁肉轻轻推向胸前...
...中医经络里具有补阴作用的一些穴位,其中有三个穴位很常用:太溪、三阴交和照海。 照海穴 按摩照海穴可补一身之阴。照海穴位于人体足内侧,内踝尖下方凹陷处。孙思邈在《千金要方》里称照海穴为“漏阴”,就是说如果这个穴位出了问题,人的肾水减少了,会...
...按摩丰胸是比较科学的丰胸法,它是一种运动,也是一种保健。如果配合一些精油,按摩起来效果更佳,更舒服。 最先的肯定是要倒少量调好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上),然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润,即有涩的感觉...
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