经络养生叩击穴位步行_经络养生_【中医宝典】

...叩击穴位步行,是一种步行与叩击穴位同时进行的健身运动疲劳、锻炼平衡机能和轻健腿脚的功效。叩击穴位步行,就是边走边叩击腿上的承山、足三里、三阴交、血海穴位。这四个穴位都属保健长寿穴位,练习者可根据自己的身体情况 叩击穴位步行,是一种...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a2374.html

4解疲劳_妙方精选_【中医宝典】

...站好后将手掌搓热,贴于太阳穴稍稍用力,顺时针转揉1020次,逆时针再转揉1020次。也可将手掌贴在头上,以拇指指肚分别按在双侧太阳穴上,力度以稍用力使人微感疼痛为宜,手法及次数同上。每日不拘时治疗,自我感觉轻松即可。该可给大脑以良性...

http://zhongyibaodian.com/zhongyao/b29423.html

《尊生导养编》_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...按摩著作。一卷。清·张映汉撰。刊于1823年。作者介绍有益于健身、防病治病的自我按摩方法,由脐下(丹田)开始,按照头部、胸腹、上肢、背部、下肢的顺序结合经络经穴的位置与主治,依次操作。所用手法主要有搓、揉、(扌衮)、捏、握等,基本不谈理论...

http://qihuangzhishu.com/196/1685.htm

《尊生导养编》_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...按摩著作。一卷。清·张映汉撰。刊于1823年。作者介绍有益于健身、防病治病的自我按摩方法,由脐下(丹田)开始,按照头部、胸腹、上肢、背部、下肢的顺序结合经络经穴的位置与主治,依次操作。所用手法主要有搓、揉、(扌衮)、捏、握等,基本不谈理论...

http://qihuangzhishu.com/196/97.htm

百合种球的无性繁殖_中药种贮_【中医宝典】

...有些品种如卷丹、淡黄花百合的茎节叶腋中可长出紫黑色的珠芽。珠芽由几枚肥厚的鳞片组成,种入土中能自然生根长叶,形成小植株,其作用与小鳞茎、小仔球繁殖情况大致相同。 1、小鳞茎自然繁殖 自然分割母鳞茎成单个鳞茎25个不等,每个含一个生长点...

http://zhongyibaodian.com/zhongyao/a9955.html

太乙神针正面背面穴道诗_《灸法秘传》_中医针灸书籍_【岐黄之术】

...少阳)正在髀枢处,务要侧身眠在床,伸其下足屈上足,(以)取之乃可识其乡。尻骨两边各(开)二寸,问讯穴名曰会阳(阴,足太阳)。膝下三寸外廉畔,足三里(足阳明)与手殊方,掌按膝头中指(尖)尽(处),诲人认剧精详。穴道取寸法折衷,男左女右手指中...

http://qihuangzhishu.com/932/92.htm

看症口诀_《穴道秘书》_中医针灸书籍_【岐黄之术】

...,看其气接,再看伤在何处。用生姜一片、葱头擦伤处。用劳宫穴按之其伤即散,然后用药调治。凡伤穴道,七吼不治;大小便长流,肾子脱落不治;腰对节断不治;瞳人两便破不治;咽喉见管不治;落下二心口,撞上心不治;受伤倒地,正心口吐汁不治。用花针插入鼻尖...

http://qihuangzhishu.com/159/3.htm

哪些穴位按摩有助于减肥_推拿减肥_【中医宝典】

...人体有十四经脉、三百六十五络,气血在其中行运全身,选择合理的按摩方法,在穴位上进行推拿,能够升阳降阴,振奋经络之气,疏通全身穴道,可防止气血瘀滞,活血行气,化痰散结,对体质强壮的肥胖人有较好疗效。 揉睛明2030次,摩眼眶(从睛明穴向下...

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饮片应纳入基本药物目录_中药饮片_【中医宝典】

...10月21日上午,“建立国家基本药物制度,保证群众基本用药”研讨会在京召开。建立国家基本药物制度的有关中药政策在会上受关注。与会者呼吁,将中药饮片纳入基本药物目录。 “建立科学规范的基本药物目录遴选和调整机制,评估中药品种的基本药物遴选...

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月经失调基本症状有哪些_【妇科宝典】

...月经失调基本症状有哪些?这一点大家必须要把握,只有把握了月经失调基本症状才能够帮助大家正确的诊断,并且帮助大家积极的治疗这种疾病,接下来我们就对月经失调基本症状做详细的解读。 月经失调基本症状: 1.经期提前。月经提前指平时月经周期正常,...

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