宝宝感冒 按摩可退热_【中医宝典】

冬季,孩子感冒大部分是由于感受风寒而致,中医认为是外感发热。这时,家长可选用按摩的方法进行自我治疗和保健,其退热效果比应用解热镇痛类药物更具优势。 儿童感冒可选用推攒竹、揉太阳、清天河水3种手法进行按摩治疗。风寒感冒者加推三关,风热感冒者加推脊柱。其中,清天河水可宣肺清热;推攒竹、揉太阳可疏风解表、发散外邪;风寒者加推三关可发汗解表、驱散风寒;风热者加推脊柱...

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防治感冒按摩手法_【中医宝典】

全文: 谁都得过感冒,轻者鼻子不通气,流鼻涕,头痛;重则怕冷,发烧,全身没劲。由于发病率高,有可能并发其他疾病,必须引起足够的重视。推拿按摩不仅能预防感冒,还有治疗感冒的功效。 预防: 1、擦迎香:早晨起床或晚上睡觉前,用双手大鱼际(拇指掌侧肌肉丰厚处)在鼻翼两旁的迎香穴处反复擦动200次。 2、浴面:取坐位或仰卧位,用掌根在面部上下擦动100次。 3、摩百...

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老年病防治/腰部保健按摩

1. 按摩 方法 (1)两手对搓 发热 后,紧按 腰眼 处(约与脐眼相对的脊椎凹陷处称 命门 ,旁开一寸半处叫 肾俞 ,再开一寸半略下方凹陷处便是腰眼),用力向下搓到尾闾部分,然后再搓回到两臂 后曲 尽处,共用力搓三十几次。 (2)握拳轻叩腰眼、肾俞等部位,略感麻木为度,叩腰时配合 腰部 旋转。 2.按摩注意事项 (1)按摩不能太轻,否则达不到力度,也不能太...

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如何进行自我按摩预防感冒?_【中医宝典】

自我按摩方法简便,好懂易学,可随时随地进行,若能长年坚持,定会受益。 (1) 擦鼻、按揉迎香穴:① 手法:两手食指先在两侧鼻翼上下摩擦36 次,然后在迎香穴(在鼻翼外缘中点旁开,鼻唇沟中取穴)上由外向里旋转按揉18 次。;② 作用:在鼻翼上摩擦,能加快鼻部血液循环,尤其在感冒初起时有良好的治疗作用,按摩迎香穴可疏经活血、清火散风、健鼻通窍。 (2) 按揉耳廓...

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中医四招防治感冒_【中医宝典】

“伤风”、“感冒”这两个名词是中医对上呼吸道感染的称谓,因此,我们就来看看中医防治小儿感冒的四大妙招。 第一招:服用中成药 ·风寒感冒 常表现为发热较轻,不出汗,畏寒怕冷,喜欢让妈咪抱在怀里。同时,宝宝流清水鼻涕、咳嗽阵阵、痰清稀易咳出、舌苔薄白。可使用小儿感冒冲剂、午时茶、柴防冲剂等药物,剂量遵从医嘱。 ·风热感冒 常常发热较高、汗多、口唇红、咽干痛,鼻塞...

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老年病防治/肾囊保健按摩

1. 按摩 方法 (1)两手搓热,一手兜肾囊( 睾丸 ),另手 小指 侧放在小腹毛际处,然后两手齐用力向上擦兜睾丸、 阴茎 等一百次左右。然后,换手同样再擦兜一百次左右。初练时,用力要轻,次数可酌情减;练到一定程度时,用力可加大,次数可达几百次. (2)两手搓热,然后来回适当用力搓揉睾丸、阴茎百余次。 (3)两手掌夹持睾丸和阴茎用力向上、下各拉3~5次。 (...

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中医防治小儿感冒_【中医宝典】

我们平常所说的上呼吸道感染,中医又称为“伤风”、“感冒”。它是小儿时期常见的疾病,有的宝宝一年可以反复感冒多次,宝宝痛苦,妈咪焦急。感冒一年四季都可以发病,尤以冬春季为多见,常与气候变化有关。一般来讲,感冒经过治疗,大多可以很快治愈。但如果宝宝体质较差,染病较重或治疗不及时,就可能并发为急性支气管炎、肺炎、病毒性心肌炎等疾病。它们会影响宝宝的生长发育和身心健...

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感冒防治误区多_【中医宝典】

感冒小毛病,不须看医生 感冒有普通感冒和流行性感冒两种类型,均为呼吸道传染玻感冒可引起扁桃腺炎、鼻窦炎、中耳炎、支气管炎,甚至肾小球肾炎、病毒性心肌炎等严重情况,故感冒虽小疾,亦不可小觑。尤其是病毒性心肌炎,常仅伴有心慌不适症状,一般人不易察觉,可导致意外死亡。感冒高热,可引起抽搐等严重反应,小儿或老人更易发生。 感冒不要服用抗菌素 感冒虽是病毒感染而导致的...

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怎样防治风热感冒_【中医宝典】

感冒是四季常见疾病,尤为冬春两季多见。中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。 风热感冒常因气候反常或起居不慎引起。症见身热较著、微恶风、汗泄不畅、头痛、咳嗽、少痰或痰黄、咽燥红肿疼痛、鼻塞、流黄浊涕、口渴欲饮,且舌边尖红,舌苔薄白微黄,脉浮数。 风热感冒是风热之邪犯表,肺卫失和所致。治法应以辛凉解表为主。抗菌消炎胶囊为收载于部颁药品标准第七册的抗菌...

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喝鸡汤防治感冒_【中医宝典】

美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。

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