江苏道地药材急待恢复_中药资源_【中医宝典】

...产业相比,有很大的差异,这也是长期以来对这方面不够重视的原因。但是,有药材,它们早已成为江苏省内的道地药材,无论是从质量上,还是在数量上,在全国均有很高的地位,有的甚至名扬海内外,但是由于不同的原因,这药材兴旺不再,而且已处于濒危状态...

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急性乳腺炎 中医治效果佳_妇科其它妇科疾病_【中医宝典】

...急性乳腺炎的治疗,最好从发病的早期开始——炎症刚出现,乳房尚摸不到明显能压痛的肿块,病人有畏寒发热的感觉。 主要的措施是:排空乳汁、消除积乳→外敷→局部按摩,有条件的也可采用红外线或超声波等物理疗法,效果更佳。炎症的早期及时使用抗生素是...

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十一健康的吃饭方式_【中医宝典】

...杂食杂食充分体现食物互补的原理,是获得各种营养素的保证。可先从每天吃10、15食物做起。慢食“一口饭嚼30次,一顿饭吃半个小时”有多重效应:健脑、减肥、美容、防癌。素食原意为“基本吃素”,而不是一点荤也不吃,这也是人的消化系统结构所...

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菱角抗癌防癌有奇效_【中医宝典】

...《人参更佳。“在各种菱中,角菱的抗癌效果最好,尤其菱角蒂效果更佳! ...

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最强有效的减腹懒招_运动减肥_【中医宝典】

...,因为它加强的是错误的腹部肌肉。幸好,一位美国圣地亚哥洲立大学的健身学科学家,对最为流行的十三腹部运动的有效性进行了测试,最后总结出最为有效的 “腹部赘肉杀手”。为达到最佳效果,这运动每天都要做三组,并且每组要持续十五分钟。 蹬车...

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MM青睐的五减肥茶_饮食减肥_【中医宝典】

...效果最佳。 吉姆奈玛茶--爱吃甜食的MM 原理:吉姆奈玛茶是一印度茶叶,能非常有效的抑制糖分吸收,所以绰号又叫“糖杀死”。它能使饮用者口中感觉不到甜味,摄糖量自然大减,因而转化成脂肪量也就相对减少。 饮用方式:在摄取糖分前饮用,或者直接...

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秋补4宝_【中医宝典】

...丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。这些物质能保持血管弹性,对防治老年习惯性便秘十分有效。另外,红薯是一理想的减肥食品,因其富含纤维素和果胶而具有阻止糖分转化为脂肪的功能。 枸杞 枸杞具有解热、止咳化痰等疗效,而将枸杞根煎煮后饮用,能够...

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为什么药补越补越不见效果??_【中医宝典】

...、心血管系统等的功能,并促其恢复正常。同时,对调节新陈代谢、刺激造血功能,提高机体的免疫力等,也有一定作用。而食补能增进食欲,使营养充分吸收。药补功在扶正,食补功在养生,两者配合,功力相济,食借药力,药助食威,相辅相成,效果更佳。 ...

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女性卵巢癌的治疗方式是什么_【妇科宝典】

...卵巢恶性肿瘤是一非常复杂的疾病,疾病的治疗方法有很多种,我们的方法通常是中西医结合治疗,这样对病情的恢复有很大的作用和帮助,下面我来为大家介绍治疗女性卵巢癌的常见的方法,仔细看看吧。 A、手术治疗 手术是治疗卵巢恶性肿瘤最重要的手段...

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适合女性睡前吃的10养颜食物_女性养生_【中医宝典】

...大量咀嚼燕麦片,效果更佳。 3、全麦面包 在睡前感觉饿的时候,如果以上的不能让你满足,那么你可以选择全麦面包,再加一片土司,搭配茶和蜂蜜,能够帮助人体释放一胰岛素,这种胰岛素能够使得色氨酸达到人脑并在那转化为复合胺。 4、蜂蜜 往你的温...

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