春季苦味野菜_【中医宝典】

...中医认为,苦味野菜性味苦凉,春季食用,具有解毒败火作用。但是,如果过量食用苦味的野菜,很容损伤脾胃。所以,春季苦味野菜。 ...

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秋季养生“设防”_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...食物,既可有效地预防心脑血管疾病,也可减少脑血管意外的发生。防止进食过饱,晚餐以八分为宜;日间喝淡茶,对心脏有保护作用。 防胸痹 胸痹类似现代医学的心肌梗死。由于寒气收缩,随着血管外周阻力增加,秋季的血压也会逐渐走高,是胸痹患者最的潜在“...

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秋季进补八_【中医宝典】

...蔬菜含有多种维生素和微量元素,是人体必不可少的营养物质。 五以药代。药补不如食补,重药物轻食物是不科学的。殊不知许多食物也是有治疗作用的药物。如吃芹菜可治疗高血压;吃萝卜可健胃消食,顺气宽胸,化痰止咳;吃山药能补脾胃。日常食用的...

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秋季鲜藕生吃_【中医宝典】

...“秋季藕。”藕主要含碳水化合物、无机盐、维生素等营养成分。生藕虽然鲜嫩可口,但有些藕寄生着姜片虫,很容易引起姜片虫病。姜片虫寄生在人体小肠中,其卵落入水中就会发育成毛蚴,并在螺蛳体内发育成尾蚴,尾蚴钻出螺壳附在生藕上,形成囊蚴。人吃了...

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秋季不同时段的养生法_秋季养生_【中医宝典】

...散寒的食品。在加强营养,增加食物热量的同时,要注意少性味寒凉的食品,并生冷。为预防冬季呼吸系统疾病的产生,除选用具有补肺益气功效的食物外,还可用1~3个核桃肉与1~3片生姜同嚼服食。对于需要在冬季进补的人来讲,此时也是调整脾胃,打“底补”...

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秋季常食热性调料_【中医宝典】

...患者,食用热性调料制作的菜肴后会导致病情加重。所以,夏秋季常食热性调料。 ...

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用单喝水的方法缓解秋季干燥_【中医宝典】

...。食用辛辣、刺激、油腻的食物,因为这些食物会起到生湿生热的作用,对于秋燥来说,正好是“火上浇油”。应吃养阴润肺的食物,如梨、猕猴桃、西瓜等。蔬菜中绿叶菜是最好的,可以帮助保持大便通畅,减少火。针对秋季的天气,秋膘可以晚些再贴,进补的药...

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宫颈糜烂患者的宜食物有哪些_【妇科宝典】

...现象,而使宫颈腐烂症状加重。像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等,宫颈腐烂应该尽量少吃或不吃这些食物。 宫颈腐烂的患者对于桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品都不宜吃。宫颈腐烂患者在饮食中应该吃...

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秋季哪些疾病患者吃月饼_【中医宝典】

...愈合,严重者还可诱发胃出血、胃溃疡、胃穿孔等并发症。 第四,腹泻患者。腹泻患者肠胃功能低下,吃月饼不仅加重胃肠道负担,而且也不利于止泻。 第五,胆囊炎、胆石症患者。月饼是一种油腻食品,胆囊炎、胆石症患者吃后会引起胆囊收缩,易引起胆囊...

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春季慢性胃炎患者食用蘑菇_【中医宝典】

...春季为食用蘑菇的最佳季节。但是,蘑菇中含有一种叫甲壳质的物质,有碍胃肠的消化吸收。所以,春季慢性胃炎患者食用蘑菇。 ...

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