...后可立调理方。麦冬 人参 大枣 半夏 生草 粳米□脉虚数，形寒，心中烦热，五更后气升咳呛。当秋分节燥金司令，大热发泄之余，皆能化燥。肺为娇脏，最处上焦，先受其冲，宜润燥以滋其化源。冬桑叶 南花粉 生米仁 大沙参 玉竹 蜜炙橘红用白糯米三合，...
...汁，入米煮粥，待熟时加生姜，稍煮即可。 此外，宜食辛凉或甘寒、苦寒之食物，如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。忌食厚味油腻，尤忌辛辣食品。 4．阴虚咳嗽：主要表现为干咳少痰，咳久不愈，常伴形体消瘦、口干咽燥、手足心热等。可选用下列食疗： 银耳粥 ...
...□ 周旭文 浙江中医药大学附属第二医院 时下天气转凉，人们已开始注意秋冬饮食起居，但并不清楚时令变化后情志养生的要领。其实，秋冬气候、自然环境和生态的变化，会使人的精神情绪、脏腑、气血、经络活跃的时间与规律发生相应的变化，掌握这些变化的...
...何以润燥呢？辛温不就是为了鼓动阳气，蒸发阳气；辛温不就是为了形成春夏的格局；辛温不就是为了还湿的这个“显”傍。阳气鼓动了，蒸发了；春夏的格局产生了；显傍还原了，湿润自然产生，还有什么燥气可言。吴鞠通有一首治燥名方，叫杏苏散。润燥法门。这个方...
...刚刚过去的秋天也是一个暖秋，入冬天气骤降，接着来了几场冷空气，暖气供应尚未跟进，这种没有过渡的天气今年偏多，人体的抵抗力自然就会下降。 中医理论中有风、寒、暑、湿、燥、火六邪，这就是外感疾病的诱因。“燥邪为病”是秋冬疾病最大的特点，又分为...
...燥热亡津液则一耳。经曰∶燥胜则干。又曰∶诸涩枯涸，干痉皴揭，皆属于燥。学人审之。羌防香苏散〔见伤寒。〕秋时感凉身热，微头痛，洒淅恶寒，谓之燥病，此方治之。此治深秋外感燥病之方，随症加药治之。清燥救肺汤 治秋伤于燥，上逆而咳，发为痿厥。又治...
...面部厚黑的食疗 健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒，皮肤会变黑;若滥用面膜化妆品，脸皮会增厚。祖国医学认为：面色发黑多为肾虚精血不足所致，可内服六味地黄丸等补肾药物。食疗中的紫河车粥方，具有益气补肾，...
...六卷中）《延年》紫菀饮 主咳方。紫菀（一两半） 贝母（二两） 人参（一两） 橘皮（半两） 生姜（一两） 杏仁（一两半去皮、尖、两仁者，研）上六味，切，以水二升五合，煮取八合，分三服，欲再服亦得。慎咸、醋、KT 面。（蒋孝璋处，出第五卷中）《...
...向反望侧望，不息七通。疗咳逆胸中病，寒热。（出第十四卷中）《深师》疗咳嗽短气不得息，发热，胸苦满，不得饮食。五味子汤方。五味子（二两） 桂心 甘草（炙） 细辛（各一两） 干姜（三两） 紫菀（二两一方一两） 大枣（二十枚擘） 麻黄（二两去节）...
...风热咳嗽、咳嗽多痰等症，对于风寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日轻者切勿使用。复方枇杷膏，具有清肺、止咳、化痰之功效，适用于风热咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等证。鲜竹沥药性偏寒，有清热润肺、化痰止咳作用，适用于燥咳及痰黄带血者，风寒咳嗽则不宜服用。消...
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