...一般来说四季均可补，但秋冬最佳。这是因为秋冬是阴长阳消的阶段，顺应这个趋势养阴，效果就会比其他时候要好，这好比一株干渴的鲜花，春夏养阴犹如中午浇花，浇下去的水分会被蒸发掉一大半，而秋冬养阴就好比傍晚浇花，同样多的水分不但不会被蒸发，还可...
...判断缺乏的是什么凝血因子。 1.当加入正常人硫酸钡吸附血浆，使患者简易凝血活酶得以纠正者，提示因子Ⅷ缺乏，见于血友病A。 2.当加入正常人血清，使患者简易凝血活酶生成得以纠正者，则表示因子Ⅸ缺乏，见于血友病B。 3.弱正常人血清和正常人...
...秋冬多雾的气候条件下，咽喉炎、支气管炎、结膜炎等炎症易发，雾中的一些病原体还会导致头痛，甚至会诱发高血压、脑出血等疾病。 秋冬多雾是许多地区天气的一大特点，有些人喜欢大雾天的感觉，以为这时候吸入的空气很潮湿，对健康有利，所以会像行走在雨中...
...中医认为，秋冬为阴令，秋时阴收，冬时阴藏。故秋三月，早卧早起，与鸡俱兴，养收之道也；冬三月，早卧晚起，必待日光，养藏之道也。所以秋冬之季养生，注重阴之收藏及睡眠质量提高，则事半功倍。 养生的第一补品是深睡眠。当人体处于深睡眠状态时，...
...稀搭配、蛋白质、脂肪、碳水化合物的搭配及维生素的适当补充。 心情不好会导致脾胃不和。很多时候肠胃不好是因为紧张、焦虑、压力大引起的，所以避免不良情绪刺激也是对胃肠的保护。 情绪换季 秋冬交替，逐渐日短夜长，日照减少，风起叶落，随着天气逐渐...
...金银花的简易识别金银花具有清热解毒、疏散风热的功效，用于治疗痈肿疔疮、喉痹、丹毒、热毒血痢、温病发热、风热感冒等，是一味常用中药。 在甲流流行期间，金银花又是防治甲流的一线药材之一，在中成药生产以及中药饮片调剂中，需求量很大，市场价格由...
...□ 韩又云 湖北省鄂州市中医医院明塘分院 1. 黑芝麻（炒熟）50克，核桃30克，每日服用，配蜂蜜服用效更佳。 2. 决明子30～50克，每日一剂，煎汤当茶饮，配蜂蜜服用效更佳（尤适于老年人习惯性便秘）。 3. 莱菔子炒熟，研细末，每次...
...市场上时常会遇到一些不法分子利用某种形状相似、色泽相同的动植物冒充名贵中药，使不少不识真假药材的消费者上当受骗，为了提高广大群众的鉴别能力，介绍几种名贵药材的简易鉴别方法： 虎骨比重鉴别法：虎骨因其质坚实而重于其他动物骨，如与牛骨相比，...
...1．简易方药 （1）鲜芦根30g（干品10 g），水煎1碗，加白糖适量，随时服。用于风热感冒。 （2）白茅根、芦根各15g，葱白3寸，水煎代茶饮。用于风热感冒。 （3）鲜薄荷4g，再煮数沸，去渣饮用。用于风热感冒挟湿。 2．中成药 （1）...
...中医认为，秋冬为阴令，秋时阴收，冬时阴藏。故秋三月，早卧早起，与鸡俱兴，养收之道也；冬三月，早卧晚起，必待日光，养藏之道也。所以秋冬之季养生，注重阴之收藏及睡眠质量提高，则事半功倍。 中医认为，秋冬为阴令，秋时阴收，冬时阴藏。故秋三月，早...
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