...的主要原因之一。李从培等(1959)和刘协和等(1960)对不同职业人群中神经衰弱的调查资料说明，脑力劳动者患病率最高。半数以上患者反映工作或学习，主要是脑力活动，过度紧张。不仅脑力活动时间过长，工作任务过重;学习或工作困难。尤以要求特别...
...新环境中，例如求职面谈或陌生人众多的宴会，你是否担心遭遇难堪或不顺利的事？ 2、有人请你做你不愿意做的事情，例如替朋友看孩子或加班，你想拒绝，能说得出口吗？ 3、你是否会勃然大怒，但事后则感到那件事不值得那样生气？例如你的配偶为交通所阻，...
...前面已经提到过，有神经衰弱症状的不一定都是神经衰弱。很多疾病都可以出现神经衰弱的症状，若是把这些疾病都诊断为神经衰弱那就错了。神经衰弱的诊断在我国存在着明显的扩大化倾向，这种诊断的扩大化倾向至少有以下坏处： (l)延误诊断：患者自身、患者...
...《美国国家科学院学报》最近发表的论文阐述：原本用于治疗溃疡、改善健康年长者以及认知能力退化的糖尿病患者心智功能的甘珀酸———一种甘草萃取物具有防止记忆衰退的疗效。 领导此项研究的英国爱丁堡大学分子与临床医学院院长乔纳森·塞科博士表示，10...
...气功治疗神经衰弱应该有一定疗效。做气功其实是一种精神疗法，练气功的人心里有一种想法"练气功能治好我的病"，这其实就是一种意念。如有些人入睡困难，入睡时就开始数数。数数并不能治疗失眠，而是通过数数，排除大脑思考其它问题，使大脑趋向安静，从而...
...心理创伤，如家庭纠纷，婚姻不幸，失恋，邻里关系紧张等，也会使人们精神过于紧张，心理负荷过重而出现神经衰弱。大量的调查研究表明，神经衰弱的患者发病前一年内经历的生活事件的频度明显高于对照组。 脑力活动时间过长，学习负担过重，尤其是学习成绩不好...
...难以做出决定、注意力无法集中、记忆不好？ 3）最近，你是否对自己以前喜欢的事情失去兴趣、感到工作或学习有困难、与亲人和朋友相处出现困难、将自己与别人隔绝或试图这么做？ 4）最近，你是否感到精力不足、感到不安和易怒、难以入睡，早醒或感到早晨...
...神经衰弱是由于大脑长期过度紧张而造成大脑的兴奋与抑制机能失调，属于神经官能症。患上神经衰弱的青少年可通过心理咨询以减轻心理负担，坚定治愈本病的信心。还可通过呼吸控制法加以调节。 呼吸法：①深呼吸法，做到深长缓慢，腹部上下起伏，注意体会呼吸...
...(一)心理治疗是治疗神经衰弱的基本方法。常用的有以下几种： 1．集体心理治疗以10一20名患者为一组，由医生向患者系统讲解有关神经衰弱的医学知识，包括病因，发病机理，临床表现，病程，诊断和治疗。让患者对本病有充分了解，从而能分析自己起病的...
...神经衰弱是神经精神科的一种常见病、多发病。据统计的占内科门诊人数的10%，占神经精神科发病人数的40%。神经衰弱的表现多种多样，常见表现有：睡眠障碍（入睡困难、中间易醒、早醒、睡眠不实、昼夜不眠）、头昏、头痛、心跳过快、烦躁、易激动、...
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